Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość Nystia

Wilczy głód po 2 miesiącach diety.

Polecane posty

Gość Nystia

Witam. Otóż od 2 miesięcy jestem na diecie. Do tej pory wszystko szło pomyślnie, waga leciała w dół a ja nie miałam chęci na podjadanie. Jadłam zdrowo i unikałam słodyczy. Jednak od 3 dni mam wilcze napady głodu. Nie potrafię się powstrzymać i zjadłam ciasto, słone paluszki, dwie porcje obiadu, jakieś cukierki i tak przez te 3 dni. Waga poszła mi w górę o kilogram i trochę jestem załamana bo tak dobrze mi szło, ale nie mogę się opanować. Niedługo powinnam dostać okres. Myślałam, że to od tego, ale miesiąc temu tak nie miałam. Czuję się źle z tym, że nie mogłam powstrzymać pokusy jedzenia ;/ Przed chwilą na kolację zjadłam serek wiejski ze szczypiorkiem i wypiłam herbatę. Zawsze mi takie coś wystarczało do rana a teraz się czuję jak bym nie jadła od tygodnia i mam ochotę na słodycze. Nie wiem co robić :( Macie jakieś rady? Może to przez zbliżający się okres?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×