Dieta Anny Lewandowskiej

Cześć, czy jest tu może ktoś ktoś, kto miał jakąś styczność z dietą Ani? Chodzi mi dokładnie o ten plan http://hpba.pl/aplikacja-smartfony-diet-by-ann/

agula, to chyba coś nowego. w zeszłym tygodniu tego wpisu jeszcze nie było na jej blogu, wiem bo czytam

a co to za dieta, o co chodzi?

Z tego co rozumiem, to Ania ze swoimi dietetykami opracowała jakąś dietę - https://dieta.hpba.pl/ A ja jej jestem ciekawa :)

Ciekawe, wygląda to na kolejną indywidualnie dopasowywaną dietę online. Chętnie sprawdzę, chociaż mam już swoją ulubioną :)

można sobie gdzieś sprawdzić przykładowe posiłki??/

super, ja już zrobiłam quiz i od środy mam 3 dni dietki za darmo, ale coś czuję, że sobie ją przedłużę na pewno, Ania <3

Kurcze uwielbiam Anie, ale boję się, że jej dieta może być dosyć restrykcyjna (zero nabiału, zero glutenu, mąka kasztanowa, kokosy itp:P) ale sprawdzę sobie na pewno !!!

i jak siew wam podoba? fajne toto czy nie?

mi się podoba, fajny pomysł mieć takie coś zawsze pod ręką. jak prywatny dietetyk

Sprawdziłam temat, mam teraz wersję demo na 3 dni i jestem mile zaskoczona. Potrawy pomysłowe, ale takie normalne, dla ludzi... Obawiałam się, że Ania może tam trochę zaszaleć z egzotycznymi delikatesami, ale jest ok.

kurcze a ja nie rozumiem troche o co tam chodzi :(

Ale czego nie rozumiesz? Tam wszystko jest dosyć klarowne :) Na podstawie tego Twoich pomiarów i tego jak wygląda Twój ruch (no i trochę innych pytań) masz dopasowywaną dla Ciebie dietę. Masz jadłospis, możesz wygenerować listę zakupów na najbliższe dni, zamienić coś jeśli czegoś nie lubisz... Wszystko dość prosto, mi się podoba ten pomysł

czesc, ktoras z was moze zaczela te dietke juz??

uojejj pewnie wszystko bez glutenu, bez oleju, nie ma niczego :P

Ejj no wladnie a jak wyglada jedzenie w tej dietce?

Czy ktos juz jest na tej dietce i sie podzieli opiniom??? prooszeee <3

Kurcze też myślałam, że będzie wydziwiała ale w tym pierszym poziomie dietki jest nawet gluten dopuszczony!! Ja sobie wszystko przygotowałam i jutro start. Fajnie, że potrawy są życiowe i dla ludzi, przynajmniej na pierwsze 3 dni nie miałam żadnych udziwnień a same pomysły świetne i proste do ogarnięcia :D

Zdrowe gotowanie by Ann czy któraś z was czytała tę książkę Anni Lewandowskiej? diety/gotowanie 10 http://www.taniaksiazka.pl/zdrowie-i-uroda-diety-c-85_10813_10814.html

No ja właśnie bym chciała przeczytać, bo widać że sie laska tym pasjonuje i żyje a jej koncepcje są nawet ciekawe

Fajne przepisy ma. Robiłam kilka dań - pyszne i zdrowe!

I ten trójkąt mocy, też ciekawy pomysł, dziś mam pierwszy dzień na jej diecie!!

dziewczyny który macie poziom diety? mi wyszło, że powinnam mieć dobry start

ja tez dobry start

A ja chcę robić wojowniczkę. Jutro zaczynam, fajne przepisy są zakupy zrobione i zobaczymy ile wytrwam bez downgradeu :P

Ja rozwiązałam qwiz, ale żadnej diety próbnej na 3 dni nie dostałam Kicha, jak dla mnie ..... naciagactwo

Na maila dostajesz wyniki i z tego maila gdy założysz sobie konto to masz aktywowany dostęp na 3 dni. Musisz tylko dodać swoje parametry, wage, wzrost itp.

No, 5ty dzień na Diet by Ann za mną!! Uwielbiam ten okres, w którym rozpoczynam jakąś dietę i gdy następuje to po jakimś czasie złego jedzenia. W pierwszych dniach ta waga tak szybko spada. Mam prawie kilogram w dół :P

Tak, tak wyszło ale fajnie - od pierwszego czerwca i po pierwszym dniu juz sobie wykupiłam na 3 miesiące. Jestem na pierwszym poziomie, tak mi wyszło z ankiety, więc na razie się tego grzecznie trzymam. No i pełny trójkąt mocy oczywiście! 3/3 :P

Ja też mam pierwszy poziom, ale tego trójkąta nie rozumiem jeszcze :P