Ćwiczenia na uda?

Truskawka776 · Sierpień 11, 2014

Hejj Macie jakieś dobre sprawdzone ćwiczenia na uda i łydki? Podobno Mel B nogi jest dobra, ale jak narazie pierwsze dwa ćwiczenia robie 3/4 bo moje nogi nie wytrzymują, mam nadzieje że się poprawie i będe w stanie wytrzymać całość. Ale po za nią macie jakieś?

Wrzesień 9, 2014

koleżanka mnie przekonywała, ale nie byłam przekonana w 100 %, teraz po 3 miesiącach aktywności fizycznej polecam http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17740-Stepper-Leg-Trainer-Insportline.html ;) sprawdź też inne, może spasuje Ci inny model

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Ćwiczenia na uda?

Polecane posty

Truskawka776 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Aguśka12

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

zastanowienie

także mówię, uroda jest fajna u kobiety ale jeśli jest to wyłączny priorytet i dla tej urody na wiele innych negatywnych cech charakteru przymkniesz oko to robisz sobie krzywdę...

1

2

Dzen dobry, czy wy to wydzyce?

1

2

3

4

15

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Ćwiczenia na uda?

Polecane posty

Truskawka776 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Aguśka12

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

zastanowienie

także mówię, uroda jest fajna u kobiety ale jeśli jest to wyłączny priorytet i dla tej urody na wiele innych negatywnych cech charakteru przymkniesz oko to robisz sobie krzywdę... 1 2

Dzen dobry, czy wy to wydzyce? 1 2 3 4 15

NAJŚWIEŻSZE

także mówię, uroda jest fajna u kobiety ale jeśli jest to wyłączny priorytet i dla tej urody na wiele innych negatywnych cech charakteru przymkniesz oko to robisz sobie krzywdę...

1

2

Dzen dobry, czy wy to wydzyce?

1

2

3

4

15