Kręcenie hula hop zmniejsza talie ?

Chodzę na siłownie od kilku miesiecy i dużo schudłam ale największym problemem został brzuch, po mamie nie mam w ogóle talii(!!!) w dodatku wszystko schudło oprócz brzucha który jest jakiś wzdęty i pod koniec dnia jest taki zaokrąglony od dołu jak ciążowy ( nie nie jestem w ciąży). Dlatego postanowiłam kręcić hula hop bo ponoc pomaga zrobić nawet o 10 cm mniejsza talie. Próbowałyście?

Co myślicie ?

Up

Mam pasożyty na bank o czego byłby taki wysadzony wzdęty brzuch od celiakii?

00:06 mówisz do mnie?

Czy to trollowanie ?

A od jedzenia wiecznie smażonego mięsa itd? Może zmiana diety? Choć mało jem to niezdrowo. Czy to jednak pasożyty ? W razie co mogę się wybrac do lekarza po jakieś odrobaczanie czy coś.. bo czytałam ze 90% Polaków je ma tylko niegroźne

Nie jem często smazonego melepeto

Tu autorka. Ktoś tu sam pisze i sam odpowiada.... jakieś głupoty Post jest o tym czy wam kręcenie hula hoop wyrobiło chuda talie ?

Hula hop zdecydowanie pomaga na talię. Najlepszy będzie taki z wypustkami, chociaż słyszałam na początku zabawa z takim trochę boli. Ja niestety nie umiem nim kręcić na brzuchu :(

Polecam również skakankę, najlepsze ćwiczenie aerobowe jakie wymyślono , ćwiczenie angażuje większą część mięśni jakie posiadamy. mój blog; http://www.multisports.pl