Jak schudnąć 10 kg w miarę szybko ?

Za dwa miesiące mam wesele i nie wiem jak schudnąć 10 kg skutecznie i szybko, bo tyle mam nadwagi. Wiem ze to dużo, próbowałam już się głodzić, codziennie jeżdżę na rowerze ale to nie pomaga, macie jakieś sprawdzone sposoby na chudniecie ?

ja stosowałam Ultra Slim którą kupiłam na http://www.najlepsze-suplementy24.pl jak dla mnie to świetny suplement. W miesiąc schudłam 4kg a jedynie nieco ograniczyłam jedzenie i byłam aktywna fizycznie no i łykałam te pigułki. Jak dla mnie naprawdę warto. Jeśli bardziej przyłożysz się do aktywności fizycznej może i uda się zrzucić więcej

no tak szybko jak szybko nabrałaś te 10 kg:P

Podpisuje się pod wypowiedzią "Agata_ta" ja stosowałam UltraSlim przez dwa miesiące a do tego ograniczenie jedzenia i spora aktywność fizyczna (nie oszukujmy się nic samo się nie zrobi, samo też się nie przytyło) no i zrzuciłam ponad 9kg co wydaje mi się bardzo dobrym osiągnięciem. Kupiłam chyba też na tej stronce choć już dobrze nie pamiętam ale coś kojarzy mi się ta nazwa

Ja tak jak "Agata_ta" również dokonałam zakupu na www.najlepsze-suplementy24.pl tyle że kupiłam AcaiBerry900 i też jestem bardzo zadowolona z zakupu na tej stronie. Suplement działa w zaledwie dwa tygodnie poleciało ponad 2,5kg. Jem mało i czuje się najedzona a wcześniej ciągle odczuwałam niedosyt. No i pamiętam o aktywności fizycznej bo to podstawa by spalić tłuszcz

Najważniejsze Jest Odchudzanie Zdrowe i Skuteczne Bez jo-jo. Moje drogie cały czas apeluję nie stosujcie tabletek i proszków to bardzo szkodliwa chemia typu DNP czy Chiński Meizitang, błędne koło, pewna choroba i efekt jo-jo!!!. Różne diety typu: Dieta proteinowa dr Dukana, Dieta 1000 kalorii ,Dieta 1200 kcal, Dieta 1500 kcal i inne prowadzą do odwitaminizowania i odmineralizowania organizmu z powodu mono-diety to bardzo nie zdrowe. Z własnego doświadczenia jeżeli już to zachęcam do zaparzania i picia naturalnego suszu Ziół Tybetańskich ale tylko suszu i oryginalnych Tibetan Herbs. Nigdy tabletki czy proszki typu DNP, Meizitang, Zelixa, T3, Retard, Alli, Term Line, Colominal, Vitaslim, Alveo, Elvia, Lida, Linea, Sibutril, Sibutramin, Adipex, Novoslim, Asystorslim, Meridia i …..itp TRUCIZNY. TO TOKSYCZNE (CHIŃSKE I NIE TYLKO) ALE ZAWSZE CHEMICZNE SRODKI. Stosujcie zawsze tylko parzony naturalny susz ziołowy oraz dodatkowo oprócz ziół trochę ruchu to naprawdę klucz do szybkiego i zdrowego schudnięcia bez jo-jo no i oczywiście mądre efektywne normalne odżywianie. Światowa organizacja zdrowia ( WHO ) oficjalnie uznała zioła Tybetańskie za zdrową naturalną i bardzo skuteczną metodę odchudzania oraz skuteczny sposób zmiany metabolizmu człowieka na szybki nagradzając je w 2014 roku pierwszym miejscem w kategorii – „Natural Product for Slimming”. Ja ostrzegam przed chemią a namawiam na naturalny susz ziołowy TibetanHerbs , ponieważ przez 5 miesięcy bez diet i bez wyrzeczeń pijąc Tybetańskie Zioła i dbając o trochę ruchu schudłam i odmieniłam naprawdę swoje życie.

Tak jak koleżanki mówią suplementy są dobre ale tylko mądrze używane. Osobiście nie brała bym żadnych sztucznych wspomagaczy bez konsultacji ze specjalistą. Mi dietetyk w http://bodycareclinic.pl/ ułożyłdietę i raczej odradzał suplementy chyba że dieta będzie dla mnie zbyt ciężka wtedy mogę stosować nisko kaloryczne słodziki np do naleśników.