Odpowiedz na ten temat

szybkie odchudzanie

  • renataaa1239 2017.03.02 [23:29]
    zależy mi na błyskawicznym zrzuceniu kilkunastu kg do wesela. czy kierując się tymi radami mi się uda? http://pocwiczeniach.pl/szybkie-odchudzanie/
  • herbjul09 2017.03.02 [23:54]
    Nie da się szybko odchudzić...
    No cóż, mogło być gorzej, ale też mogło być dużo lepiej.
  • gość 2017.03.02 [23:57]
    ja na szybkie odchudzanie polecam diete dr dabrowskiej
    schudlam na niej 13 kg w 6 tygodni
  • gość 2017.03.04 [11:31]
    Dołącz koniecznie suplementy.
    Dobrze, by zawierały morwę, algi lub coś z yerba matę.
  • gość 2017.03.04 [11:56]
    gość 2017.03.02 [23:57]
    Dokładnie, albo głodówkę i zmianę sposobu odżywiania.
  • gość 2017.03.06 [14:52]
    ja też nie wierzę w szybkie odchudzanie jak ktoś wspomniał wcześniej. Odchudzanie to przede wszystkim zmiana nawyków, a to długa droga. Jak potrzebujesz wspracia to polecam Ci panią Monikę Kurdej- psychodietetyka. Umów się na pierwszą całkowicie darmową wizytę przez tą stronę może ona Ci pomoże :
    ) http://znajdzlekarza.pl/monika-kurdej/psychod ietetyk/online
  • jagienka19 2017.03.09 [23:52]
    polecam zajrzeć na tą stronkę zanim weźmiesz sie za jakies specyfiki, wszystko ładnie opisane i wyjaśnione, mi bardzo pomogła usmiech.gif
    http://dieta-odchudzajaca.com.pl/tabletki-odc hudzajace-naprawde-odchudzaja/
  • gość 2017.03.10 [10:31]
    Jeżeli chcesz schudnąć szybko to koniecznie musisz ćwiczyć i może zmienić dietę, chociaż częściowo. Polecam też zażywanie Morwa Biała + Fasolamina. Na pewno znajdziesz to w apteka jak marzenie, bo sama tam kupuję i nie jest drogie, jak na swoje właściwości oczko.gif
  • gość 2017.03.10 [11:07]
    Morwa Biała jak najbardziej. Dobra Morwa Biała jest z Aliness. Do tego pozbędziesz się cholesterolu. Ja polecam jeszcze picie matchy.
  • gość 2017.03.10 [12:24]
    tabletki slimcea dawały mi fajne efekty na początku... tak myślałam, bo później efekt się jeszce bardziej rozkrecił. Niby schudłam 12kg ale wydaje mi się ze z 50 tak teraz szczupło wyglądam usmiech.gif
  • gość 2017.03.13 [19:51]
    Skuteczne odchudzanie, to zdrowa dieta o obniżonej kaloryczności, aktywność fizyczna każdego dnia i zdrowe wspomaganie m.in. serca, kości, szarych komórek poprzez np. olej z wiesiołka tłoczony na zimno, np. Gal.
  • mariolkamama 2017.03.14 [13:11]
    Niestety zazwyczaj jest tak że szybciej się przybiera niż chudnie. Musisz pamiętać, że "błyskawicznym" odchudzaniem itp możesz sobie tylko zaszkodzić. Poczytaj troszkę np tutaj http://amlanforte.com/artykuly/baza-wiedzy . Sam preparat też jest bardzo dobry. Myślę że skład was przekona. [IMG]http://i66.tinypic.com/zydmb5.jpg [/IMG]
  • choima 2017.03.14 [13:40]
    Szybkie odchudzanie zawsze przynosi efekt jojo. Nie warto. Trzeba zabrać się za tracenie kilogramów odpowiednio wcześniej i przechodzić te etapy stopniowo. Przede wszystkim ćwiczenia, dużo błonnika w diecie i zdrowe jedzonko. I kilogramy same lecą. Błonnik możesz znaleźć w pożywieniu albo nabyć suplement z dużą zawartością błonnika typu colon. nie jakieś szybkie akcje, tylko stopniowe dochodzenie do celu.
  • katy1 2017.03.15 [12:38]
    Warto stosować suplementy diety . One naprawdę działają usmiech.gif Warto poszukać sprawdzonego sklepu , który je oferuje. Ostatnio znalazłam ten sklep https://twojeodzywki.pl/odzywki/odzywki-bialk owe.html Zna go ktoś ?
  • carrie823 2017.03.15 [17:52]
    ni jestem fanką supli, wole herbatki naturalne ziolowe, ich sklad jest w stu procentach nieszkodliwy dla organizmu, a z tabletkamim odchudzającymi to różnie bywa oczko.gif np tu http://www.malwatea.com/pl/herbaty-odchudzaj% C4%85ce/super-linia.html w składzie mięta i kminek, pobudzające prace jelit, plus herbata Pu-erh redukuje mase ciala przez przyspieszenie procesu spalania tkanki tłuszczowej usmiech.gif Dobre i zdrowe połączenie
  • gość 2017.03.16 [08:37]
    Co nagle to po diable. Nie ma czegoś takiego jak szybka dieta, jeżeli chcesz, aby była zdrowa. Przede wszystkim ogranicz takie produkty jak makaron, ziemniaki, chleb a także słodycze. Możesz też wspomagać się dostępnymi na rynku (chociażby w sklepie https://zdrowystragan.pl/ ) suplementami - zamienić cukier na słodzik kukurydziany i regularnie oczyszczać organizm.
  • onaq12 2017.03.16 [14:09]
    Oprócz biegania warto zastosować jakąś dobrą dietę na przykład udać się do dietetyka , który wybierze idealną dla nas dietęoczko.gif Oprócz tego można stosować suplementy diety , które pomogą nam zgubić trochę kilogramów. Warto poszukać sklepów internetowych , które oferują promocje na takie odżywki . Polecam szczególnie ten https://twojeodzywki.pl/odzywki/odzywki-bialk owe.html , mają korzystne oferty słyszał ktoś o tym sklepie
  • gość 2017.03.17 [10:40]
    ja schudłam 12kg stosując slimcea oraz utrzymując dzięki temu moją zaplanowaną dietę odchudzająca. Kuracja trwała 3 miesiące. Jak na taki okres bez slimcea nie było by możliwe abym tyle schudła.
  • gość 2017.03.20 [14:03]
    Szybko schudnąć nie jest dobrze, bo grozi nam efekt jojo. Lepiej chudnąć 1kg tygodniowo, bo tak jest najlepiej i najbezpieczniej. Olej z wiesiołka np. Gal nam w tym pomoże. No i warto pamiętać, że nie ma cudownego środka na odchudzanie. Jeżeli nie ruszymy tyłka i nie zaczniemy ćwiczyć, to nie schudniemy.
  • mirabelka38 2017.03.20 [22:53]
    Też myślę, że to niezbyt dobre chudnąć szybko, na pewno nie będzie to skuteczne na dłuższą metę, choć można cały proces nieco przyspieszyć suplementami. Mogę polecić Amlan Forte z vital progres z agrestem indyjskim. Nie tylko poprawia trawienie i zmniejsza apetyt, ale też dobrze działa na włosy usmiech.gif
  • Kaszka92 2017.03.22 [12:44]
    Przeczytaj artykuł: https://www.drlegrand.pl/idealna-figura-na-la to-jak-ja-uzyskac/ , a dowiesz się jak szybko schudnąć do lata usmiech.gif
  • Kaszka92 2017.03.22 [15:10]
    Jeśli nie wiesz jak szybko schudnąć przed wakacjami to przeczytaj ten artykuł: https://www.drlegrand.pl/idealna-figura-na-la to-jak-ja-uzyskac/ usmiech.gif
  • Smukła Ania 2017.03.24 [00:34]
    Zgodzę się z koleżankami wyżej, lepiej chudnąć stopniowo. Nie warto też się głodzić - lekki deficyt kalorii wystarczy. U mnie zwykle 300-400 kcal na minus i świetne efekty. Coś mnie w tym roku podkusiło, żeby przyspieszyć przy pomocy jakiegoś "cudownego" spalacza i kupiłam sobie Liporedium. I wiecie co? Tylko zmarnowałam pieniądze, bo żadnej różnicy nie zrobił. Na tę chwilę zostaje zwolennikiem diety i ćwiczeń, może w przyszłości trafie na jakiś sensowny suplement - ale póki co - dieta i trennig.
  • Zgrabna Aneta 2017.03.24 [00:37]
    Aniu - te "cudowne" suplementy potrafią nie tylko wyczyścić portfel, ale dać gorsze skutki - ja też ostatnio pierwszy raz wypróbowałam taki suplement na odchudzanie - calominal i miałam potworne zaparcia już po pierwszym tygodniu stosowania...
  • gość 2017.03.26 [15:27]
    Ja postawiłam na dietę z dostawą, w pudełkach dostaje 5 zdrowych, dietetycznych posiłków, które zjadam regularnie co 3h. Efekty są super, jestem już chudsza o 5,5 kg po 6 tygodniach takiej diety, polecam zapoznać się ze szczegółami - https://www.maczfit.pl/krakow/. Ja co prawda jestem z Krakowa, ale MaczFit działa na terenie całej Polski usmiech.gif
  • 88ela88 2017.04.15 [13:26]
    Odradzałabym oczko.gif Tylko zmiana nawyków żywieniowych, regularne posiłki, picie dużej ilości wody, ćwiczenia, witaminy są wstanie zapewnić Ci rezultaty na dłużej oczko.gif Jak szybko schudniesz np bedziesz się głodzić, jeść za mało kalorii wróci Ci dwa razy więcej.. Wiem to z doswiadczenia. Mnie mój trener polecił też https://www.myprotein.pl/sports-nutrition/kap sulki-fat-binder/11332921.html co delikatnie pomogło mi przyspieszyc cały proces i przyspieszyć metabolizm oczko.gif Jak na razie w 3 mies 9 kg w dół ;oczko.gif Czyli optymalalnie i zdrowo oczko.gif
  • Gosiaczekk2 2017.04.15 [21:22]
    Głodówka zdecydowanie nie jest dobrym rozwiązaniem, możesz nabawić się zaburzeń hormonalnych trudnych do wyprowadzenia. Z suplementami - warto czytać opinie. Ja się na błędzie z Calominalem tego nauczyłam. Strasznie mnie po nim bolał brzuch, a miałam kilka opakowań. Nie mogłam wytrzymać i w połowie pierwszego wszystko wylądowało w koszu. A na forach pełno relacji z tego typu działan tego środka - wystarczyło poczytać.
  • Rozalia54 2017.04.15 [21:23]
    Bez sensu jest to co zrobiłam nie dawno - od razu kupiłam kilka opakowań jednego suplementu - Calominalu z nadzieją, że będzie skuteczny. Był skuteczny, tylko inaczej - po pierwszym opakowaniu wylądował w koszu. To, jakie on zaparcia wywołuje jest nie do ogarnięcia. Jak ja mogłam się tak ogarnąć i nawet nie poczytać opinii przed zakupem -.-
  • gość 2017.04.16 [16:42]
    Mnie w zrzuceniu nadprogramowych kilogramów pomaga catering dietetyczny. Nie wiem, z jakiego miasta jesteś, ale catering, z którego ja korzystam, tzn. https://www.maczfit.pl/krakow/ , można zamawiać w niemal całej Polsce. Dobre jedzonko, a zdrowe i dietetyczne, ja jestem już 7 kg na minusie usmiech.gif
  • kasiala wczoraj [15:25]
    Tak ciężko jest zgubić kg a tak łatwo przybrać ;/ u mnie chodakowska i zumba już przerobione teraz 3 tyg suplementacji slimmertime. Producent obiecuje spalenie tłuszczu i utrzymanie sytośći i nie kłamie smiech.gif - 2 kg za mną to cjyba przez to,że po nich cały czas czuje się najedzona

Odpowiedz na ten temat

Trwa ładowanie...