jakie witaminy bierzecie?

jakie witaminy bierzecie w ciąży?

prenatal

tran mollers

tylko kwas foliowy lekarz zalecił. Sztuczne witaminy w ciąży wcale nie są dobre. No chyba, że morfologia kiepska wyszła. Tym bardziej w okresie wiosny i lata gdzie dieta może być urozmaicona. po co faszerować się sztucznymi witaminami, które i tak wchłaniają się w niewielkim stopniu. Poczytaj artykuły, nawet te na necie. Wyraźnie jest napisane żeby nie brać sztucznych witamin w ciąży, chyba, że lekarz podejmie inną decyzję.

Teraz biore Grape Seed Extract od Noble Health, ponieważ chce wreszcie pozbyc sie przebarwień, a te niestety po kremach nie przechodzą. Wiec chce zadziałac czyms skutecznym od razu.

LADEEVIT

ja brałam pregna bo zawiera kwasy omega-to nowość, ale można sobie dokupić same kwasy omega, z suplementów brałam tez magnez na skurcze i twradnienie brzucha i provag profilaktycznie przed grzybicą/bo mam tendencje do łapania tego świństwa/. Acha-i witaminy zaczęłam brac ok.3 m-ca, wczęsniej tylko folik.

Niestety posiadając nieco wiedzy fachowej uważam, że wiele witamin i minerałów dostępnych na rynku to specyfiki, które tylko zaśmiecają nasz organizm - niezależnie od tego dla kogo są przeznaczone. Większość z nich działa jak placebo i często obciąża funkcje metaboliczne. Świadomość różnic pomiędzy jakością suplementów jakie zażywamy jest bardzo ważna. Kolorowe reklamy nie powinny być wyznacznikiem jakości produktu. To jest na prawdę sprawa warta uwagi, więc jestem za tym, by edukować ludzi na temat prawdziwie zdrowej - surowej diety oraz naturalnych suplementów. Polecam informacje zawarte na http://najlepsze-witaminy.blogspot.com Zwłaszcza dla osób chcących rzetelnie podejść do spraw uzupełniania swoje diety w niezbędne substancje.

olej z wiesiołka nieoczyszczony kwas foliowy cebion multiwitamin jod

ja biorę od ok. 4 miesiąca Pharmaton Matruelle,zawiera tez kwasy omega3 i DHA, niestety moja dieta nie mogła być w ciąży urozmaicona ze względu na bardzo duże problemy z żołądkiem :(

Ja ostatnio weszłam na stronkę Noble Health bo chciałam poczytać o suplementach i tak to oto trafiłam na fajny konkurs. Wrzucam, bo może skorzystacie http://porcjapiekna.pl/ankieta-2012/

Co do suplementów Noble health to rzeczywiscie sa one skuteczne i naprawde mogę polecić jesli chodzi o odpowiednie wzmocnienie skory, włosów i paznokci, akurat przed wiosną.

Przez jaki okres czasu średnio przyjmujecie takie suplementy ? Czy 3mc to za mało czy wystarczajaco?

ja biore pregna plus od poczatku [to kwasy omega z kw. foliowym, zelazem, jodem i cynkiem], nic wiecej, nie ma potrzeby, wchlanialnosc multiwitamin i tak nie przekracza 5% a kw. omega, zelazo i kw. foliowy przynajmniej w duzy stopniu sie wchlona, jesli przyjmuje sie je w towarzystwie wit.c morfo mam b. dobra i nie widze potrzeby szprycowac sie na sile

3miesiące na przyjmowanie takich suplementów to takie minimum. I mysle ze zdecydowanie własnie najlepiej jest w tym wytrwać już dla takich konkretniejszych efektów na naszej skórze.

Witaminy witaminami, ale trzeba tez dbac o swoją cerę przypomocy własciwych kremów. I tutaj dla mnie takim numerem jeden jest ta marka profesjonalnych kosmetykow http://www.nantes.pl/

Na pewno warto zrobić sobie kuracje ale z idealnie dobranego suplementu dlatego ja szczerze polecam dokładnie takie http://kosmetolog.sklep.pl/category/385982/nutrikosmetyki-my-beauty-system-my-body-shape.html Dla mnie to numer jeden.

Mysle ze najlepiej tez jest stosowac odpowiednie kremy. Na pewno nasza skóra odwdzięczy sie nam naturalnym pięknem. Jesli szukacie odpowiedniego kremu polecam odwiedzić tą strone http://www.nantes.pl/

Aksamitka a przez jaki okres czasu trzeba przyjmowac te suplementy zeby było widac naprawde dobre efekty jesli chodzi o samo działanie tych suplementów.

ha ha ha a wy dalej wierzycie w te witaminy i suplementy,wystarczy miec chociaz niewielki procent inteligencji by wiedziec i sie domyslec,ze to syfnad syfami

mm i kaszek bobovita nie dajesz dziecku? Czy dziecko może jeść ten syf?

Tylko kwas foliowy :-) reszta - dobra dieta :-)

Cześć dziewczyny, Mi lekarza na ostatniej wizycie, ze względu na ogólne osłabienie organizmu i spadek żelaza, zalecił omegamed optima forte. Czy któraś może już brała?

pregna plus

Jeśli chodzi o witaminy to zażywałam Prenatal, dodatkowo stosowałam przez całą ciążę Lactovaginal aby odbudować mikroflorę pochwy i nie mieć problemów z grzybicą. Polecam artykuł na temat probiotyków w ciąży http://kobiecosc.info/poznaj-swoje-cialo/zdrowie-intymne/probiotyki-a-ciaza/

Całkowicie sie zgadzam.a po 2 miesiącach stosowania już widzialam swietne efekty. To działa i jest dla mnie lepsze od kremu.

Ja teraz tez kiedy dużo biegam tez staram sie przyjmowac kolagen i jednak zwracać uwage na moje stawy.

ja biore pregneplus, jest ok, wyniki wzorowe, dziecko pięknie się rozwija

Ja przyjmuje bo tak naprawde majać już doświadczenie z takim suplementem http://aliness.pl/pl/p/Revital-Hair-x-60-kapsulek-LICAPS/27 mogę śmiało powiedziec ze działa i jego efekty sa rewelacyjne.

Witam Was moje drogie! Jeżeli miałybyście ochotę poczytać o wszystkim co nas, kobiet dotyczy - problemach kobiecych, ciąży porodzie i naszych dzieciach zapraszam na http://dumnamama.pl Jest to portal, który współtworzony jest z Wami - kobietami abyście mogły czytać to, co Was interesuje! Serdecznie zapraszam i życzę dużo, dużo zdrówka! :)