gucia92

Minął tydzień mojej diety. Schudłam 1,5kg czuję się w miarę dobrze i czekam na dalsze efekty. Powodzenia dla wszystkich dietowiczek.

Pierwszy dzień diety za mną i jestem mile zaskoczona. Jedzonko bardzo mi smakuje...nie spodziewałam się, że proszek może smakować jak normalne jedzenie. Głód trochę dokucza, ale chyba jakoś wytrwam.Po pierwszym dniu jestem dobrej myśli. Napiszę ile straciłam i jak się czuję, gdy minie pierwszy tydzień

92...to tylko 92 ;p...mam 24 lata:) Przyszła do mnie dieta, zaczynam od niedzieli. Pulchna byłam zawsze..przytyłam jak miałam 6 lat. W wieku 11 lat miałam 15kg nadwagi,schudłam wtedy na tyle aby wyglądać jak człowiek, ale kilka nadprogramowych kg zostało aż do teraz i nijak nie mogę się ich pozbyć. Mam zamiar najpierw 2 tygodnie być na 615kcal potem 2 tygodnie na 800kcal, 2 tygodnie na 1000kcal...a potem co 2 tygodnie zwiększać o 200kcal i zobaczyć ile mogę kcal jeść aby utrzymywać wagę. Mam także zamiar ćwiczyć tak jak do tej pory. Chcę schudnąc, powoli powrócic do normalnego odżywiania i zawsze już być niejako na diecie 0 słodyczy, tłustego mięsa i nadmiaru węglowodanów.

Jak popatrzy sie na moją wagę to można pomyśleć, że jestem szczupła...ale kiedy doda się do tego mój wzrost to już tak nie wychodzi:)...przy moim wzroście tłuszcz wylewa mi się ze spodni z rękawów. Jestem z natury bardzo filigranową osobą, a tymczasem mam 62cm w udzie. Wyglądam dość niekorzystnie, jak mała kuleczka. Stosuję od pół roku dietę 1000kcal, nie jem mięsa, słodyczy, węglowodanów, produkty mleczne tylko niskotłuszczowe. Ćwiczę regularnie chodzę na basen, siłownie i aerobik. Nie schudłam ani grama. Ta dieta jest moją ostatnią nadzieją na powrót do swoich normalnych rozmiarów.

Hej! Przeczytałam cały wątek od początku i zdecydowałam się na zakup tej diety.Mam 152cm i ważę 52kg. Mam do schudnięcia 8kg. Wiem, że to nie jest aż tak dużo i wiele osób odradza mi DC przy 8kg. Ale ja już od pół roku jestem na diecie 1000kcal , na której nie schudłam absolutnie nic. Najlepiej czuję się i wyglądam ważąc 44kg i mam nadzieję, że z tą dietą uda mi się to osiągnąć. Dieta dojdzie do mnie w piątek wieczorem więc zaczynam od soboty. Trzymam kciki za wszystkie dietowiczki.