Bettina30

A tak w ogóle to z zazdrościa patrzę na Twój wynik Staśka! Duże gratulacje!

Dzięki Staśka - znowu trafna rada - zrobiłam jak mówiłas i od 2 dni jestem na mieszanej - dzięki temu będę miała zupek na dłuzej - jem sobie na obiad warzywka i jest mi fajnie ...ale waga dalej nic ....chyba mnie nie lubi:-( albo lubi moje kilogramy i nie pozwala im odejsc:-)

Staśka - chociaż Ty jedna :-)Bardzo dziękuje Ci za cenne rady. Na pewno sie do nich zastosuje! Wiem , że powinnam przejść całość , tym bardziej , że niestety od tygodnia waga stoi i tylko 5 kg :-( (jestem 16 dzien na scisłej) ale ta kasa.... Spróbuje zastąpić te koktaile czymś innym a na obiadek tak jak radziłaś. Dzieki jeszcze raz ! Sciskam i pozdrawiam

Nikt nie chce mi odpowiedzieć na moje powyższe pytanie:-(?PPPrrroooszęęęę!

Cześć wszystkim! 13 dzień diety ścisłej i 5 kg mniej . To już cos, choć pewnie są osoby które zrzuciły więcej ..... Właśnie odkryłam otręby ! Zakupiłam takie z kawałkami jabłek , dodałam 3 łyżeczki do koktailu rano i wieczorem i rewelacja! Nie dość że smakują to jeszcze jak zapychaja ! I to na długo ! Polecam! Jesli chodzi o smaki to mi najbardziej smakuje koktal waniliowy a z zupek to jarzynowa. Kochane ! Mam pytanie ? Szczególnie do tych które mają przy sobie konsultantki. Czy to na prawdę tak ważne co dokładnie będzie się jadło po skończeniu ścisłej czy jest to obojętne byleby było niskokaloryczne ?Wiem , że chodzi o to żeby powoli organizmowi dostarczać więcej kalorii ale nie wiem czy jak będę jadła przez tydzień warzywa z kurczakiem a nie np. codziennie inny rodzaj mięsa czy rybę albo jeszcze cos innego to ma jakieś znaczenie? Ponadto chyba po skończnieniu ścisłej będę sama wprowadzać powoli produkty bez kolejnych zupek i koktajli(kasa!) dlatego ważna jest dla mnie ta odpowiedż, bo nie wiem czy mogę jesc wszystko niskokaloryczne czy jakies produkty nalezy wykluczyć ? Będę wdzięczna za odpowiedź:-) Pozdrawiam

a zapomniałabym - kaprys dziękuję za słowa otuchy , mam nadzieje że masz rację - co prawda grypy nie leczę aż tak długo jak stosuje dietę ale w końcu ileś czasu pracowało sie na te zbędne kilogramy więc iles czasu musi minąć zeby wrócic do wersji light:-) Pozdrawiam

Witam ponownie . Dzisiaj mija 10 dzień DC i 4 kilo w dół. Cóż , szału nie ma , patrząc na Wasze wyniki - ale twarda jestem . Liczę na więcej . Ja jem 3 posiłki dziennie i nie dziele ich na pół , bo po pierwsze nie ma takiej potrzeby bo nie jestem głodna a po drugie nie miałabym czasu w pracy wypic 2 kubków co jakis czas zamiast jednego. Powiem Wam , że podziwiam wszystkich którzy kontynuuja drugi cykl DC zaraz po pierwszym . Ja juz nie mogę doczekać sie momentu aż zjem cos normalnego (oczywiście niskokalorycznego) i wiem że raczej szybko nie wrócę do tej diety bo łatwo nie jest. Ostatnio jechałam gdzieś a tu przy drodze takie piękne czereśnie mówiły do mnie kup mnie i zjedz . a ja im niestety przepraszam nie mogę. I tak sobie pomyślałam że to jest katorga straszna żeby nawet owoców nie mozna było zjeść pomimo iż są małokaloryczne . No ale cóż - doprowadziło sie do takiego stanu to i cierpieć trzeba ...mam za swoje ... pozdrawiam wszystkich i rzymam kciuki za nas!