produkty SOJOWE!!!

Są jakieś ograniczenia, czy można je jeść.... nawet codziennie???? Mam na mysli żarełko typu kotlety sojowe, flaczki, gulasz. Czy spożywanie ich naprawdę czesto nie szkodzi zdrowiu i figurze? Piszcie co wiecie :) Btw, polecam kotlety sojowe meksykańskie z dodatkiem chilli- pycha!!!! Ale nie wiem jak smakują panierowane, ja gotuje je tylko w bulionie... A może znacie inne sojowe przysmaki, chętnie wypróbuję:)

pasztety sojowe sa dobre, mielonka jest super sa dietetyczne, mozna jest bez ograniczen, soja ponadto jest bardzo zdrowa spróbuj kotletów panierowanych, sa lepsze meksykanskie sa dla mnie za ostre pozdrawiam

problem z jedzeniem wege jest taki ze wydyma (jak na tej reklamie: mam wzdecia)

pasztety! zupełnie o nich zapomniałam, świetny pomysł :) Obrzydziłam już te pseudodrobiowe :o Dzieki ;)

Wzdęcia? :o O nie :( Naprawde?

Bylam wegetarianka przez ponad 4 lata i zywilam sie w duzej mierze soja ale wzdec nie odnotowalam. Pewnie to tez zalezy od organizmu..

moja dziewczyna jest wegetarianka tak wiec chcac nie chcac prawie nie jem miesa (i czuje sie z tym ok). ale wlasnie zauwazylem ze mam zawsze brzuch wielki, rozmawialem z paroma zaawansowanymi wegeterianami i to samo mowia

tzn mowia ze wydymaja te wszystkie warzywa, a nie ze mam wielki brzuch ;)

wege jest dobre dla zycia :) produkty sojowe są zdrowe i pyszne !! zapomniałyście o mleku sojowym mniam:) dlaczego przestałaś po 4 latach być juz wege?

Eewwa, czyli potwierdzasz że można jesc je bardzo czesto? :) Tak mnie cos wzięło... ajak Twoje doswiadczenia ze wzdęciami? :D (sorry za bezposredniosc:D)

A co sadzicie o bułkach sojowych?Czy sa zdrowe??

wiec nie warto z nia przesadzac. 2-3 razy w tygodniu to max

no na poczatku moze i miałam ,osobiscie uwazam ,ze np.bardzo pyszna pasta wegetarianska jest tłusta,pasztety raczej mozna jest do wolii tzn normalnie:)) a kotlety wiadomo tłuste są ,ale w koncu to juz nie tłuczsz z biednych zwierzaków:)) :)) ja czasem kotlety daje do mąki :D są wtdy taakie inne :D:D a bułka moim zdaniem duzo chłonie oleju... mleko sojowe wiem napewno jest bardzo zdrowe!! w ogóle to czytałam całą ksiązke o mleku krowim i ciesze się ze ejstem na nie uczulona:D hasło :pij mleko bedziesz kaleka jest trafne!! to tak jakby małej myszce której nie potrzebe jest tyle białka podać mleko od tygrysa ,które ma w sobie budulec do mocnych kosci ,po za tym przyczepiając się dalej namietnie do mleka od biednych krówek uwazam ze wypłukuje wapń z kości ,mozecie zyc stereotypami ja jestem zdrowa:) pozdrawiam uu i sory za blęby ale w biegu pisze

O, kolejny pomysł! W ogole o co chodzi z bułkami sojowymi, z jakiej one sa mąki robione...?

O kurcze, bo ja nie jestem wege, lubię mięsko, ale soja wydaje mi się zdrowsza, mleko i nabial uwielbiam.... A kotlety sojowe, to tylko z bulionu

pierwszy raz słysze o bułkach sojowych ,ale zapewne są z mąki sojowej heheh a ja mówiłam w swojej wypowiedzi o bułce tartej

Te bulki sojowe kupuje w mojej piekarni.Sa naprawde przepyszne!Gdybyscie raz ich sprobowaly,nie potrafilybyscie przestac!Jestem tego pewna.Tylko nie jestem pewna czy te bulki sojowe sa w miare zdrowe.Oświećcie mnie :).

ktos tu wspomnial o fitoestrogenach... te hormony maja WSZYSTKIE rosliny!! wiec nie wiem co to za aluzja. a co do bulek to czy to czasem nei jest zwykle biale pieczywo z ziarnem soi?? jesli tak to sami odpowiedzcie sobie czy to ma duzy zwiazek ze zdrowiem;)

A te kotlety meksykańskie to gdzie kupujesz? I jakiego są one producenta? Bo ja widziałam tylko schabowe i różne warianty mielonych (z koperkiem, pieczarkami).

ile kalorii mogą miec kotlety sojowe tylko gotowane(5szt)????

moje ulubuione to sznycle pasztet z cieciorki i pulpety wegusie. sa superrrrrr