Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość kompleksik_mały

MAM OBWISłE RAMIONA CO Z TYM ZROBIC??

Polecane posty

Gość kompleksik_mały

mopje ramiona to najwiekszy kompleks sa bardzo obwisle(takie wory skory zwisaja z tych ramion) nie wiem od czego, jakie cwiczenia zastosowac zeby je troszke ujedrnic??slyszalam ze mozna z ciezarkami ale jak to sie robi??help:(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×