deprecha czy nerwica?co to jest????plizzz

Dziewczyny chyba mam początki depresji czynerwicy, bo to za długo jak mam zły nastrój. Na nic nie mam ochoty, nie chce mi się rano wstać z łóżka,jak wstanę to marzę zeby znów był wieczór. Nie chce mi się myśleć, czuję,że nie żyję świadomie, moja pamięć mi szwankuje-nie pamiętam na drugi dzień, że komuś już to mówiłam. Do tego,żyje w ciągłym stresie, jestem spięta, bolą mnie wszystkie mięśnie. Wszystkim się martwię i to na zapas. Nie wiem, co mam robić. Taki stan mam od kilku lat, zwłasza lęki i zamartwianie się co jakiś czas się nasilają. Dziewczyny czy to depresja czy nerwica? :(

nIe jestem psychologiem. Anie psychiatra. Ale ten temat depresji troche wydaje mi sie naciągany. Sama mam podobne objawy ale mysle ze to po prostu wynik kilku skladowych:1) za duzo pracy 2) za duzo stresu w pracy 3) za malo uwagi w zyciu prywatnym - nie spotykam sie z przyjaciolmi bo nie mam czasu, nie chodze na gimnastyke bo nie mam czasu, nie robie zakupow ciuchowych bo nie mam kasy...marazm mysle ze przewartosciowalismy w zla strone nasze zycie po prostu. zyjemy dla pracy i pieniedzy i wydaje nam sie ze jak raz w tygodniu wyrwiemy czas dla siebie - to jest ok. A to jest bzdura. Sama chodze jak pokutujacy mnich z kata w kont w weekend jak nie ma pracy i adrenaliny. I z matni nie moge sie wyrwac. poza tym - ok przyjaciele sa - ale przeciez oni tez maja swoje zycie. Sowje rodziny i tempo. wiec zamykamy sie w tych 4 scianach - nawet z mezem- i....szalejemy ja niedlugo bede (mam nadzieje) szykowac sie do zakladania rodziny. Mam andzieje ze wtedy cos mi sie w glowie poprzestawia. U mnie czescia tej apatii jest mysle brak troche "celu". Osiagnełam zawodowo to co zakladalam, nie ma juz takich wyzwan i nagle - jest wiecej czasu sil - tylko nie ma co z nimi zrobic. Poza tym - ciagle tlucze sie po glowie pytanie - po co? nie wiem czy cos Ci to pomoze. TO takie proste przemyslenia od serca. Ja sie prostu wzbraniam przed modami, któe manipuluja spoleczenstwami. I nie wiem czy temat depresji nie jest jedym z takich tematów - ciut przereklamowanych. Oczywiscie - jestesmy smutni i bez celu - gubimy sie - zachowujemys ie jak dzieci we mgle. Ale to moze jest dowod na to ze dojzewamy? wydostajemy sie z matni szalonego rynku itp? powodzenia - z całego serca. I duzo usmiechu. Zycie jest piekne - jak nie dzis to wczoraj i pojutrze