Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość tatatak

MOJA DIETA NABIALOWO OWOCOWA WEJDZCIE

Przez Gość tatatak, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość tatatak   

Gość tatatak
Napisano

zjadlam dzisiaj musli z mlekiem2%,4jogurty naturalne,2jablka czy nie przesadzilam???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość okt   

Gość okt
Napisano
powinnas zjesc np piers z kurczaka to samo bialko i do tego jakies warzywa musli nie polecam raczej jajka mieso jogurty naturalne z owocami 5 posilkow dziennie przed snem mozesz zjesc samo bialko czyli np piers albo rybe jakas a i tak schudniesz uwazam ze to lepszy pomysl

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość okt   

Gość okt
Napisano
po takich musli szybko przyjdzie ci ochota na nastepny posilek bo maja duzo weglowodanow a meczyc sie jedzac po jednym jogurcie naturalnym co jakis czas to tez nienajlepiej caly czas pewnie jestes nienajedzona

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tatatak   

Gość tatatak
Napisano
ALE NIE zjadlam duzo dzisiaj???bo nie wiem czy moge cos zjesc jeszcze???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość okt ma rację   

Gość okt ma rację
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość okt   

Gość okt
Napisano
wydaje mi sie ze zjadlas malo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość okt   

Gość okt
Napisano
aczkolwiek taka dieta ktorą stosujesz jest bezsensu zupelnie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tatatak   

Gość tatatak
Napisano
teraz pije mleko

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tatatak   

Gość tatatak
Napisano
i jem pączka

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×