co mozna zrobić by mieć więcej pokarmu?

może ktoś zna sposoby?

podobno sok jabłkowy z wodą mineralna

polecam pić dużo płynów. sok jabłkowy, woda mineralna niegazowana. sa także ziołowe herbatki do parzenia herbapolu z anyżem :-)

Częściej karmić dziecko, nawet co pół godziny - godzinę. Pozwalać dziecku ssać dłużej. Pić dużo płynów. Wyluzować :)

mnie pomagalo pol szklanki Karmi classic...

Co do ziółek i innych metod typu bawarki itp - jedynym ziółkiem którego działanie "mlekopędne" udowodniono jest RUTWICA lekarska. Poszukaj herbatek na laktację, które tą rutwicę zawierają. Poza tym dużo płynów (najlepiej mineralna niegazowana) i częstsze przystawianie do piersi. - takie porady usłyszałam od doradcy laktacyjnego.

w Centrum Zdrowia Dziecka jest czynna poradnia laktacyjna dla kobiet majacych problemy z pokarmem i karmieniem piersią. Myślę , że dla kobiet z takimi problemami warto się tam udac:)

mam pytanie autorko czy po zaplodnieniu boaly cie sutki? mam problem poniewz nigdy mnie nie bolaly teraz 3 dni po stosunki zqaczely mnie bolec i tak juz 3-ci dzien bola... jest szansa ciazy?

mi pomogl herbatki z koperku wloskiego i zdecydowanie czestrze przykladanie do piersi, trzymaj dziecko przy sobie, polecam takie husty sa bardzo poreczne do karmienia masz 2 wolne rece a dziecko sobie skubie... :)

bawarka gowno daje!:-o