jak pokonac zachcianki w ciazy?? jestem grubasem!!

jestem w 7 mies ciazy i rzy wzroscie 170 cm waze 85 kg!! Od poczatku ciazy przytylam juz 20 kg ;/ a zostalo mi jeszcze 2 cale miesiace... jak bede nadal tak jesc to dobije do 100!!! a bardzo tego nie chce no ale jak nie odmowic sobie roznych rzeczy w tym stanie???? mam straszne zachcianki :( ale tez martwie sie o dziecko i o swoje zdrowie bo jak zaczne teraz mniej jesc i bedzie to malo kaloryczne jedzenie to czy nie nawabie sie jakiejs anemii?? i czy nie zagrozi to dziecku??

kogo to obchodzi. Masz problem to idź na inne forum!

ja jak bylam w ciazy to jak mialam taki apetyt to zapychalam sie bialym serem jest ciezki i dlugo zostaje w zolodku wiec nie czujesz glodu. mi to pomoglo i w sumie w ciazy utylam 11 kg