pierdziele, jak jest terapia grupowa, to zawsze nie wiem co powiedziec

inni tak wylewnie opowiadaja co z nimi, a ja mam jakas gule w gardle i mowie tylko ze czuje sie dobrze :o

może warto sie przełamać ? skoro chcesz jaiejs poprawy - to powinnaś chyba troche współpracować . A skoro " zaciemniasz " tylko swoje samopoczucie - to szkoda twojego czau na terapii.

ale ja sama nie wiem jak sie czuje

Bo trudno jest porozumiewać się za pomocą "pierdzielenia". Jak nauczysz się mówić, to inni zaczną cię słuchać

no to to powiedz- " sam nie wiem jak sie czuję - mama bardzo zróżnicowane odczucia " - przecież jest z wami jakiś terapeuta to pomoże ci w tym

jestem chora no cos, co sami chorzy nie rozpoznaja jako stan chorobowy, to skad ja mam wiedziec

powiedz grupie to co napisłaś w pierwszym poście

w ogole jestem zdania, ze pomimo lekow nie wyleczylam sie zupelnie z tego

ja tez bylam na takiej terapii 2 tygodnie az mnie wypisali za nieobecnosci/ bylam chora/ bylo to dla mnie mega trudne, ale wracam tam we wrzesniu bo mi to jednak pomagalo. boze, mam 35 lat a takich emocji w zyciu nigdy nie przezylam....to bylo straszne, fascynujace, adrenalina ale straszne przezycie,tyle emocji we mnie poruszylo. jestem wrazliwa, tez mialam wielkie opory do mowienia ale powoli juz sie zaczynalam przelamywac. teraz bedzie mi latwiej, ale nie łatwo, na pewno nie... na sama mysl mnie ciarki przechodza. ale musze przez to przejsc. mam nerwice z depresja i okropne objawy jak bole glowy, serca, brzucha, rozne nerwobolu, dusznosci, ataki paniki. tak ze chce sie wyleczyc.pozdrawiam!

Bo terapia polega m.inn. na tym żebyś się przyznała do tego, że czujesz się źle. Jak byś się dobrze czuła to nie byłabyś na terapii.