Aqua Fitness z Centrum Figura!

Serdecznie zapraszam na zajęcia Aqua Fitness z Centrum Figura! Chcesz bezpiecznie schudnąć, wzmocnić mięśnie i zrelaksować się?Nawet jeżeli nie umiesz pływać i masz problemy z kręgosłupem? AQUA FITNESS jest właśnie dla Ciebie! Wyjątkowe właściwości wody sprawiają, że jest to trening przyjemny i efektywny oraz dostępny dla wszystkich - bez względu na wiek, płeć czy posturę. Nie obciąża stawów ani kręgosłupa. Pomaga spalać kalorie i rozluźnić mięśnie. Centrum Figura oferuje wykwalifikowaną kadrę instruktorów, profesjonalny sprzęt oraz zajęcia przy dynamicznej muzyce i w miłej atmosferze. Szczegóły znajdą państwo na stronach: http://www.figura.waw.pl/ http://www.aqua-aerobik.pl/ Zajęcia w Ursusie na pływalni Skalar, przy ul. Sosnkowskiego 3 PONIEDZIAŁEK i ŚRODA godz. 18.30, 19.00, 19.30, 20.00 Cena karnetu 160 zł/ 8 wejść Tel.kontaktowy : 513 - 305 - 902 Zajęcia w Piasecznie w GOSiR, przy ul. Sikorskiego 20 WTOREK i CZWARTEK godz. 19.00, 19.30 Cena karnetu 140 zł/8 wejść Tel.kontaktowy : 513 - 305 - 902 Serdecznie zapraszamy!!

Mam takie pytanko,czy w ogole jest możlwiość uczestniczenia w ćwiczeniach,zwłaszcza jesli nie jesteśmy dobrymi pływakami i nie koniecznie szybko sie pływac nauczymy?