czy dużo zjadłam w ciagu dnia ??

2 kromki chlepa z szynka i herbata talerz zupy pomidorowej 2 bismarty z kfc (mini twiester i longer i frytki) i cola do picia 2 kanapki z serem 1 bagietka czosnkowa 1 mufinka 5 kostek ptasiego mleczka 1 jogurt z musli 1 mleczna kanapka mam 165 cm i waże 46 kg. i nie moge przytyć :(

strasznie sie obżarłaś...

bardzo duzo zjadłas

czy to az tak duzo? a wy ile jecie?

Wcale nie dużo, ja też tyle jem. Jak ktoś ma szybka przemiane to moze jeść ile wlezie ;p

no jak ktos ma taka przemianę to moze. ale nei zmienia to faktu ze jest to cholernie duzo.no i niestety śmieciowe żarcie

ja o 8 rano kanapke z szynką, pozniej koło 11 jabłko, o 14 na obiad zupe ogórkowa, poziej kawalek arbuza. tez jestem szczupła ale nie widze potrzeby wrzucania w siebie takiego śmieciowego jedzenia ktore ty zjadlas

3 kanapki z szynka pomidorem ogorkiem serem zoltym zapiekane w piekarniku zupe pomidorowa z ryzem paczke czipsow z biedronki (ZALUJE) kanapke i pol serka camembert woda min, 3 herbaty z cytryna waze 58 kg przy 167 cm - planuje schudnac do 55-53 kg Ale jak tak bede zarla to nie schudne :(:(:(

spoko ja jem w podobnych ilościach i waze 45 przy 180

Według mnie nie jest to bardzo dużo ale też nie tak bardzo mało. Ja zjadam podobnie jak ty ilościowo.