Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość się zastanawiam

w sprawie odchudzania

Przez Gość się zastanawiam, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość się zastanawiam   

Gość się zastanawiam
Napisano

czy jesli bede chodzic codziennie na akademie po 40 minut w jedną stronę [szybszym krokiem] to czy to wpłynie jakos znacząco na moją sylwetkę czy chooja da? no i szlaban na słodycze i ograniczenie chlebka... co myślicie??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość na akademii   

Gość na akademii
Napisano
chyba sprzatasz

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość się zastanawiam   

Gość się zastanawiam
Napisano
up up up and down

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość na akademii   

Gość na akademii
Napisano
sadzac po twoim stylu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość się zastanawiam   

Gość się zastanawiam
Napisano
zdarza mi się sprzątać, gdy jestem akurat dyżurną podczas labsów:P a jesli chodzi o styl - za dużo czasu spędzam na kafeterii :classic_cool:

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość się zastanawiam   

Gość się zastanawiam
Napisano
w ogole akademia nie ma tu nic do rzeczy, chodzi o sam 'spacerek'...muszę zrzucić 5kg i wrocić do dawnej formy :O

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dziewczynassupermena   

Gość dziewczynassupermena
Napisano
Ja myślę że każdy ruch jest ważny. Ogranicz też jedzenie po 18. Pij duużo wody.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość się zastanawiam   

Gość się zastanawiam
Napisano
dziewczyna --> wiem, ale jestem takim leniwcem, że szok:D lubię biegać, ale samo zebranie się do biegania jest dla mnie trudne;) kurcze, wlasnie musze cos zjesc po 18, bo zazwyczaj siedzę do 12 czy 1 w nocy i to dla mnie za dlugo bez jedzenia:D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dziewczynassupermena   

Gość dziewczynassupermena
Napisano
no to jakiś jogurcik owoc ale nic więcej po 18 mamy bardzo wspowolniony metabolizm i wszystko sie odklada na udach brzuszku biodrach brrr

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość się zastanawiam   

Gość się zastanawiam
Napisano
życia nie oszukasz, metabolizmu pewnie też nie:D no cóż, chyba niedługo pora na kolację;) spadam na kawkę, a potem do książek, dzięks za wypowiedź;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×