Ile mi zajmie zejscie z tej figury do takiej sylwetki?

Ocebnie wygladam mniej wiecej tak: http://kobieta.wp.pl/gid,12604501,img,12604520,kat,52556,title,Pulchna-top-modelka-bojkotuje-Chanel,galeriazdjecie.html?ticaid=1e5a5 a chcialabym tak: http://2.bp.blogspot.com/-Z_hcrvyTE9Y/TXsdYR6PhXI/AAAAAAAABJ0/QjwwMt-gaUs/s400/Jessica%2BPerez%2Bbikinis%2BPhotoshoot-02.jpg Jem ok 1000 kcal dziennie 4 posilkach (2 z nich warzywne) oraz chodze na fitness 3 razy w tygodniu po godzinie, nie jem po 18. Myslicie, ze to wystarczy?