jak wywołać nawał pokarmu??

mam mało mleka, jestem załamana :(

Przystawiaj malucha jak najczęściej, pij herbatki laktacyjne i dużo wody.

a laktator? ile razy dziennie odciągać?? czy to że nie mam mleka może być spowodowane tym że mało piję???

Tak, to na pewno jest spowodowane tym, że mało pijesz. Pokarm nie bierze się z powietrza :o

cholera ;/

ale pić wodę czy soki też mogą być??

Najzdrowsza do picia jest woda, chociaż 1,5-2 litry dziennie, z sokami bym nie przesadzała, 1 szklanka soku dziennie wystarczy.

a herbatki laktacyjne - polecacie czy raczej ściema?? piję taką z herbapolu obecnie

Jak dla mnie ściema, woda mi w zupełności wystarczyła.

ok dzieki, to ide pić wode. a mam jeszcze ostatnie pytanie, laktatorem co ile odciągać??

Jesteś pewna że masz mało? Dziecko słabo przybiera na wadze, musisz butelką dokarmiać? Przede wszystkim płyny i wodę masz we wszystkim, więc równie dobrze możesz zjeść zupę, wypić kompot, herbatę, sok itd a nie trzeba katować się mineralną jeśli nie lubisz. Przystawiaj dziecko jak najczęściej, bo ono pobudza laktację najlepiej- językiem, noskiem, nawet przytulając się rączkami. Nie stresuj się (wiem, łatwo gadać), nie chodź głodna, przed karmieniem możesz sobie zrobić ciepły okład na piersi, to ułatwia wypływ mleka. Laktatorem jeśli ściągasz, to zaleca się co 3 godz, każdą z piersi kolejno po 7, 5 i 3 min. Ale ja miałam wrażenie że odciąganie między karmieniami zaburza laktację, zdarzało się że miałam więcej mleka jak odciągałam po 4 godz, niż jak 2 razy odciągałam po 2...

Co 3 godziny matki organizm jest w stanie wyprodukować do 170 ml (lub więcej ) mleka więc nawodnienie jest ważne bo woda na to mleko nie bierze się samo z siebie, tu trzeba pić conajmniej 2 do 3 litrów dziennie ale nie raz tylko po szlance na godzinę . Nie poleca się pić soków owocowych które zabierają tą wodę z organizmu (mowa o owocowych) natomiast wskazane soki warzywne . Herbatki ziołowe wcale nie sa potrzebne ale jezeli już to szklanka herbatki z kopru włoskiego . Trzeba malca przystawiać (nie pomijać nocnego karmienia piersią przez pierwsze dwa miesiące - potem już mozna mleko z piersi podawać butelką) regularnie co 2,5 lub 3 godziny i dbać by zanim laktacja ruszy na dobre odciągać troszkę z każdej piersi laktatorem (zaraz po zakończemiu karmieniu malucha). Nie nalezy stosować laktatora pomiędzy karmieniami bo pierś nie zdąży się napełnić odpowiednio do czasu przystawienia malca.

ksnsjdnjsdn- szklanka to jakieś 250 ml, pijąc po szklance co godzinę przez, załóżmy, 16 godz, autorka spokojnie by sobie dostarczyła 4 l. wody :D Więc nie trzeba siadać z dwulitrową butlą i pić do oporu.