Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość fdjetyy

kosmodisk czy ktos uzywal?lub cos innego co mozecie polecic na wysuniety dysk

Polecane posty

Gość fdjetyy

i straszne bole kregoslupa?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość j.w
Nie pomaga, to markeringowa ściema. Na dolegliwości: Pozbyć się nadwagi jeśli się ma. Basen: Aqua aerobic i pływanie Spacery Masaż Iść na rehabilitację Ćwiczenia Ewentualnie operacja

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość fdjetyy
nadwagi niemam raczej mam niedowage,ale jakie cwiczenia mozna robic?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jaki ty
popularne brzuszki a potem kładziesz się na brzuchu ręce do przodu i podnoscisz jednoszesnie rece i nogi do góry robiac z brzucha kolebke- odliczasz przy tym do dziesieciu.to dwa cw.wzmacniajace miesnie grzbietowe a to one trzymaja kregoslup. pomaga

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×