Jak poradzić sobie z zazdrością?

HEj, Zastanawiam się jak inni ludzie radzą sobie z zazdrością... Mi przychodzi to z dużym trudem. Jestem podejrzliwa i ciężko mi sobie z tym poradzić. Może to dlatego, że mój obecny związek przechodził ostatnio ciężkie chwile... Najgorsze jest to, że uważam się za osobę bardzo atrakcyjną, mam powodzenie wśród facetów a o swojego mężczyznę jestem tak cholernie zazdrosna a nie powinnam. Poradźcie coś proszę

tez tak mam, po prostu nie daje poznac po sobie ze jestem zazdrosna tylko przy awanturach mu wypominam jak cos podejrzewam:)

powiem tak nad zazdroscia nie da sie raczej zapanowac jesli kochamy druga osobe to nie ogarniemy tego choc bardzo bysmy chcieli.ja tez jestem o swojego okropnie zazdrosna i to jest czesto powodem naszysz klotni, dziewczyny przystopujmy naprawde jak beda nas faceci chcieli zdradzic to to zrobia i nic na to nie poradzimy

tez jestem tego zdania...