Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Jagodzianka!

Szukam dziewczyny z ŁODZI na silownie i zumbe!

Polecane posty

Witam! Chetnie poznam dziewczyne ktora chce isc na silownie badz zumbe, najchetniej BALUTY:-) silownie juz upatrzylam, szkole zumby tez. Jesli ktos jest zainteresowany a wstydzi sie isc sam tak jak ja to pisac:-)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość spining
hej, ja polecam spining, na poczatku mega ciezko ale efekty są, ja chodze do sportery na pilsudskiego ale chyba w kazdej silowni sa te zajecia, powodzenia

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
na czym polegaja te cwiczenia? mam silownie 150m od domu wiec nie ma sensu az tak daleko jezdzic, a w okolicy mam jeszcze z 5 ale dziekuje.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość spining
to taki intensywny trening na rowerkach

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość spining
to taki intensywny trening na rowerkach

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ja bym poszła ale z samej Łodzi nie jestem:(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość puszek ;)
czesc jagodzianka a ile masz lat ;)? no ja mam do schudniecie 10kg jak nic ;/ silownie mam za darmo na uczelni, ale myslalam zeby zaczac biegac, oczywiscie nie mowie 10km na start :D bo umre, ale cos w stylu marszobiegu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość puszek ;)
ja mam 22 lata i waze 70kg przy wzroscie 165cm, tragedii nie ma ale boki mam straszne, wielki zad i brzuch ;/ i wygladam na 80kg jak nic, chcialabym schudnac chociaz do 60kg, ale mam tak organizm rozchwiany przez wszelkie diety cud ze moj metabolizm lezy ;/ tylko cwiczenia i zbilansowana dieta sa w stanie mnie uratowac. dasz rade kochana, ja wazylam majac 16lat 85kg przy wzroscie 159 i schudlam do 50... niestety zaprzepascilam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość puszek ;)
bede wieczorkiem :) to odezwe sie, napisz jaki masz konkrety plan, co jesc ile cwiczyc :) duzo juz schudlas

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
PUSZEK tak jak widac bylo 107kg pozniej bylo 85kg:-) ale troche wrocilo i jest 90,9kg:-( jestem na diecie 1000/1200kcl. Cwicze 27min cardio i 40min rower:-)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość spining
na silownie chodza wszyscy, mlodzi starzy grubi chudzi kobiety mezczyzni, nie ma sie czego wstydzic, ja chodze od grudnia sama i jest spoko, przynajmniej skupiam sie na cwiczeniach

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość spining
a co do biegania to pamietam jak w gimnazjum bylo zaliczenie na 600m i to byla mordęga a teraz przebiegam 7-8 km, co prawda zajmuje mi to 45-50 minut ale caly czas biegne i jakby sie uprzec to dałabym rade wiecej, najgorsze sa poczatki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
SPINING ciesze sie ze mnie tak motywujesz, ale ty pewnie jestes szczuplutka wiec ty odczuwasz to inaczej:-( eh ja mam nawet dylemat jak tam sie ubrac tak sie wstydZE:-(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość spining
mam 170 cm i waze 63 kg, ale 4 lata temu wazyłam 81, a ubierz sie lekko bo inaczej sie zagrzejesz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość spining
mam 170 cm i waze 63 kg, ale 4 lata temu wazyłam 81, a ubierz sie lekko bo inaczej sie zagrzejesz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość spining
mam 170 cm i waze 63 kg, ale 4 lata temu wazyłam 81, a ubierz sie lekko bo inaczej sie zagrzejesz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
mysle i mysle i chyba sama udam sie na siłownie jesli nikt nie chce isc. trudno, jak beda sie smiac to wiecej razy tam mnie nie zobacza, a moze pojde i bedzie ok:-)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość puszek ;)
ja mieszkam na radogoszczu ;) przepraszam ze tak pozno ale zabiegana jestem strasznie.A jak sie bedzie ktos Ciebie czepial to olej to, zobaczysz jak wytrzeszczy galy za 2miesiace ;). Ja sie tak wstydzilam biegac bo gruba... bo sie telepie.... na poczatku sie smiali ze jak taki pulpet daje rade biec, pozniej podziwiali jak wstawalam rano i bieglam czy deszcz czy snieg....ale ja bylam wtedy mlodziutka i schudlam strasznie,zaluj ze nie widzialas ich min :D nigdy tego nie zapomne i dla takich chwil wlasnie warto dawac z siebie wszystko ;),jutro od nowa startuje z bieganiem i dietka,tylko tym razem nie glodowanie, ale normale zdrowe odzywianie i ruch, bo inaczej to nigdy nie schudniesz na "cale zycie". Aaaa i jeszcze spytam... ile zaplacisz za ta silownie.... moze sie skusze... zawsze tak razem jakos lepiej sie motywowac...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość puszek ;)
o ile dalej szukasz towarzyszki ;) tylko ostrzegam ja gadula jestem :D chyba ze sie tak zasapie ze juz nie bede dawala rady mowic hehe

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
PUSZEK gadula?:-D to dobrze bo ja tez:-D karnet ranny do godz 15 90zl, od 15 do 22 100zl a taki od rana do 22 120zl wiec nie jest zle:-) a zajecia z zumby w innym miejscu 50zl 4 zajecia:-)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
dla mnie ta silownia bardzo duzo znaczy, chce schudnac ale musze tez zadbac o skore, nie chce aby skora mi wisiala:-( chce kiedys wyjsb w szortach bez wstydu:-( a obecnie to moge sobie zalozyc szorty... Na glowe aby nikt mnie nie widzial:-D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×