z czego wynika fakt, ze w pierwszym dniu glodowki boli glowa ?

??

Podobno wydala sie toksyny i stad bol glowy. Miej pewnosc, ze pijesz duzo wody, bo glowa moze bolec takze z odwodnienia.

Jakie kur.. toksyny. Głowa boli przez to że nie dostarczasz organizmowi węglowodanów potrzebnych do dostarczenia Ci energii. Brak cukru też robi swoje. Po co Ci ta głodówka? Nie lepiej przejść na zdrowe żywienie zrezygnować ze śmieci na rzecz warzyw, pełnoziarnistych produktów itp. Lepiej jeść z głową niż nie jeść wcale i potem psuć sobie metabolizm oraz osiągnąć efekt jojo.

ok, thanks