CHUDNIEMY? ALE TAK NA POWAŻNIE :)

Witam od jutra biore się solidnie za siebie! Od dzisiaj nie bo już na troszkę sobie pozwoliłam ;) a nie chce zaczynać tak od środka dnia ;) (2 kromki chleba z szynką i kinder bueno). ZAMIERZAM: a) jeść o połowę mniej : na śniadanie- 1 jajko i nic więcej b) nie podjadać słodyczy między śniadaniem o obiadem c) na obiad jeść TYLKO kilka gotowanych marchwi d) nie podjadać słodyczy między obiadem a kolacją e) na kolację zjeść tylko jogurt naturalny f) więcej się ruszać - rowery już zakupiony dla mnie i narzeczonego ;) g) zmusić się do robienia brzuszków MÓJ WZROST: 159cm MOJA WAGA AKTUALNA: 48kg START OD 17 MAJA 2013 ROKU