Nie wiem jaki sport uprawiać

Uznałam, że czas wziąć się za siebie, bo w ostatnim czasie za mało się ruszam i gnuśnieję. Jaki sport polecacie dla młodej dziewczyny? Odpada jogging, bo po prostu nie lubię biegać, i pływanie, bo mam daleko do basenu i zajmowałoby mi to za dużo czasu. Na siłownię się nie zapiszę, bo niedługo się przeprowadzam i nie opłaca mi się kupować karnetu. Nie zależy mi na schudnięciu, tylko na poprawie samopoczucia, więc niech to będzie coś przyjemnego. :) Doradźcie coś!

Kręgle.

Szachy lepsze

Nie mam z kim grać w kręgle... A szkoda, bo lubię. ;)

na wielką duupe nie ma recepty,lepiej popisz sobie na kafe to ci ulży

Odpowie ktoś coś z sensem? Chyba są tu ludzie, którzy czasem wstają od kompa, co? ;)

A jazda rowerem?

niestety odpada,złamałam już dwie ramy,żaden nie wytrzymuje pod ciężarem:-(

Tak właśnie myślałam o rowerze, ale miałam nadzieję, że wymyślę jeszcze coś innego. Przy takim upale jak teraz wolałabym ćwiczyć w domu, bo nie mam kondycji. :P Podszywie, bardzo mi przykro z powodu Twoich problemów z nadwagą, ale proponuję abyś założył/a własny temat i tam się żaliła. :)

Jest sporo ćwiczeń w necie. Np. te są bardzo dobre na pośladki. Ćwiczę co 2 dzień i efekty są naprawde bardzo dobre i szybko przychodzą. http://m.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DdnBhn7YSsnM

tak jak napisałam nie przejmuję się swoją tuszą bo już usidliłam faceta, chcę żeby to było coś przyjemnego, najlepiej żebym się nie męczyła :)

To chyba tylko pozycja na jeźdźca zostaje :)

http://www.youtube.com/watch?v=D-eQZL5taFg