czy witaminy i mineraly w tabletkach musujacych cos dają

typu vitalsss, pluszzz. czy faktycznie sie wchlaniaja i czy zdrowo je zazywac?

moze jednsk ktos?:)

gegdhf

no to dòpa

a sama nie mozesz poszukachttp://www.youtube.com/watch?v=bDhxOFrkwJ8

lepiej zjeść jakiegoś owocka albo warzywko

ok, dzieki. ale nie mowia, ze sztuczne szkodza tylko, ze w nadmiarze

witaminy z suplementów diety wchłaniaja sie w minimalnych ilosciach, lepiej jak bedziesz jadła warzywa i owoce tak łykasz chemie

Jest już bardzo dużo dowodów na to, że syntetyczne witaminy nie działają tak, jak my tego oczekujemy. Niestety fakty na ten temat, nie są powszechnie znane, a nawet odnoszę wrażenie że są wręcz utajniane. Jest przecież oczywistym, że publiczne ujawnienie wyników przeprowadzonych już w tym kierunku badań, byłoby wbrew interesom ogromnemu lobby farmaceutycznemu. Jedna, krótka relacja telewizyjna wystarczy, aby natychmiast spadło spożycie takich witamin, oraz dochody dla producentów. Szersza akcja informacyjna, to dotkliwe straty dla producentów specyfików witaminowych, mogące sięgnąć wielu miliardów dolarów. Tak więc jest o co walczyć, a gdy w rachubę wchodzą tak olbrzymie pieniądze, życie i zdrowie ludzkie nie ma już żadnego znaczenia.http://www.doktorwitamina.pl/witaminy_synt.html

suplement jak każdy dodatek nie zastąpi naturalnych składników, które znajdują się w produktach spożywczych. Na każdym z nich jest taki napis, że suplement nie zastąpi racjonalnej diety.

ciekawe to jest. ale np. magnez na pewno pomaga, wiem bo musialam brac

działa ale tylko 30% sie wchłania do organizmu a reszte wydala organizm