Czy to może być nietolerancja pokarmowa czy co?

Ostatnio bardzo kiepsko się czuję. Mam przeczucie, że to co jem może mieć na to wpływ, bo zazwyczaj sie zle czuje po jedzeniu, ale z drugiej strony nie zauważyłam czy ma na to wpływ białko, węgle czy jakieś inne rzeczy. Jem bardzo różne produkty a kiepsko sie czuje ostatnio po wiekszosci. Podejrzewałam, ze moze kiepsko sie czuje od magnezu typu Plusz, takiego rozpuszczanego w wodzie i przestalam pic, niby lepiej sie czuje, ale co zlego moze byc w magnezie? Zwłaszcza ze raczej moge cierpiec na niedobory, bo kawa, stres itp. niz na nadmiar. A tego czego jestem pewna to, ze strasznie sie czulam po zupie cebulowej. Na pewno po niej, bo za 1 razem jak zjadłam strasznie bolała mnie wątroba i na drugi dzien to samo. Wątroba tylko po zupie cebulowej. A jezeli chodzi o zle samopoczucie - jak ono wygladalo poza tym to mialam straszne mdlosci (ale nie wymiotowałam) i bylam taka zmeczona i otepiala jakbym byla czyms nacpana ;/