ile miesa powinem jesc pul kilo na dzien ?

bo tak jadłem i mi to słuzy i w 5 tygodni dwa kila wiecej a jak czytam 150 g na dzien inaczej 150g i to trzy porcje i na tydzien to mam dosc , i nieporównujcie mnie dosiebie kobiety bo wy zawsze mało jecie albo jakioes wegeterianskie gówna itp , no niektóre ie obzeraja ale mniejsza oto .

miewam napady żarłoczności nieraz. przedwczoraj złapałem gołebia upiekłem i całego zjadłem. ale nie codziennie mam takie szczęście

ale przyhnajmniej przytyłem 2 kilo od 2 lat tylesamo wazyłem mozxe mieso to wyjscie