Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Ann9814

Co robić?

Polecane posty

Schudłam 8 kg ćwicząc z Ewą Chodakowska ale waga stanęła i nie chce za bardzo ruszyć. Czy jeśli dalej będę przestrzegać diety i ćwiczyć 6 razy w tygodniu turbo spalanie Chodakowskiej a dodatkowo dołożę jazdę na rowerku stacjonarnym uda mi się schudnąć jeszcze jakieś 7-8 kg? Ważyłam 90 kg teraz ważę 81,5kg. :( Chcę schudnąć do 75-73kg.Pomocy ;( Mam 17 lat,171 cm wzrostu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
schudniesz napewno. moim zdaniem to przestój, który zdarza się zawsze w odchudzaniu. ćwicz nadal , nie rezygnuj możesz coś dodać i cierpliwie czekaj, po przestoju waga znowu będzie spadać jak szalona. powodzenia!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Mam tylko pytanko na czym polega Twoja dieta? Ja już niezły ciężar zrzuciłam i w razie czego chętnie coś doradzę :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×