Nie chce już powiadomień na email

Dzien dobry, chyba dosc nieopatrznie podalam wysylajac swoj post przy jednym z wątkow swoj e-maila,a teraz przychodzi mi po kilka powiadomien dziennie,ze ktos cos nowego napisal na tym watku.Chcialabym to cofnac,bo nie chce do konca zycia otrzymywac z tego watku dziennie kilka powiadomien na e-mail.Prosze wskazac jak to zrobic. .Nie jestem zarejestrowanym uzytkownikiem. Ponizej ten wątek wątek Łysienie na temacie Zdrowie i Uroda Pozdrawiam i czekam na pomoc.