bieganie czy przysiady?? jestem szczupla mam cellulit

Witam, chcialabym sie poradzic kogos kto sie zna badz byl w podobnej sytuacji. Jestem szczupla, ale niestety przes siedzacy tryb zycia pojawil sie u mnie cellulit, troche na nogach i przede wszystkim na pupie, ktora na dodatek jest obwisla. Chcialabym sie oczywiscie pozbyc cellulitu ale nie chcialabym zeby mojde uda sie przy tym powiekszyly, Od miesiaca robie przysiady wykroki wykopy do tylu i duzo maszeruje. Niestety poki co czuje tylko ze rosna mi uda, Moje pytanie co jest lepsze na ogolne poprawienie posladkow i redukcje cellulitu. Zacząc biegac czy dalej cwiczyc w domu??

nic ci nie pomoze

Dużo dają też zabiegi w studio urody. :) Ja chodziłam na zabieg przeciw cellulitowi urządzeniem Spring w http://www.vanitydayspa.pl i po 2 takich zabiegach widzę bardzo zadowalające efekty.