Jakie wegańskie jedzenie zabrać na jednodniowy wyjazd ?

heyoo :D Macie jakieś propozycje na wegańskie, zdrowe, smaczne i pożywne jedzonko które można zjeść w autokarze ? Bardzo ważne jest też żeby się szybko nie zepsuło i żeby nie zajęło dużo miejsca w plecaku . Z góry dzięx :* <3

kępkę trawy

aha.

Warto odświeżyć temat, bo jest przydatny. Zdrowego żarcia nigdy za wiele. Ja przedwyjazdowo proponuję smoothies na bazie wybranych płatków (na najbliższego głoda, ażeby nic się nie zepsuło w ciepełku) lub bananów, mieszanki bakaliowe, najlepsze są skomponowane przez samego siebie ;) Nie oszukujmy się, na wyjazdach warto jest jeść lekkostrawnie i zdrowo, przecież nikt nie chciałby w trakcie podróży utknąć w toalecie na stacji benzynowej.

Dobre są też fajne bułki pełnoziarniste i pomidorki koktailowe, na przykład. Tortille z wybranymi dodatkami, jeśli weganin je, to z tofu - jeśli nie, dobrze sprawdzą się kotlety warzywne, falafele ;) Banany, jabłka, no ewentualnie batony wegańskie (a najlepiej ciastka owsiane domowej roboty, idealna przekąska).

na wyjazd to kanapki. ja bym sobie zrobiła z kotletem z czegoś strączkowego, albo sojowego. z dodatkami. jak się nie ma czasu to z hummusem. i jakiś batonik, to wszystko, przecież to tylko jeden dzień.

Mało to ciekawych produktów jest dostępnych w sklepach? My zawsze na takie krótki wypady bierzemy sobie hummus, PROFI ma kilka bardzo dobrych smaków w ofercie - http://profi.com.pl/hummus/#hummus firma kojarzona z pasztetami na pewno większość z Was brała ich paszteciki na wyjazdy, a jak widać mają też inne bardzo dobre produkty. :-)

ja ostatnio odkryłam przekąskę, jaką są batoniki Oho Natura. są wegańskie, naturalne, a dla osób lubiących nowe smaki polecam te bakaliowo-warzywne. wbrew pozorom są bardzo słodkie i nie czuć w nich posmaku warzyw.