zwolnić się z policji czy nie

Mam już 8 lat służby i poważne problemy ze sobą, zwolnić się czy zostać?

Hm... to zależy... usiądź na spokojnie w domu i wypisz wszystkie plusy i minusy. Chłodna kalkulacja i wybór

Nie żebym miał cos do policji, ale lepiej se odpuscic. Jak jesteś prawdziwy facet to znajdziesz sobie predziutko robotę. Noi zachowasz resztki godności.

Przeżywam załamanie psychiczne i wypalenie zawodowe. Jak by dobrze poszło to za 7 lat byłbym emerytem. Jak się zwolnię będę musiał pracować do 67 lat:(

"No i zachowasz resztki godności" kolejny debil z pokolenia hwdp:) X Autorze to zależy co masz na myśli pisząc, że masz poważne problemy ze sobą. Może zanim podejmiesz decyzję warto skonsultować się z lekarzem. Każdy ma gorszy okres w życiu.

Gość policjanttt i wy reszta czy smakują wam piwa z browaru namysłów? NP namysłów pils czy zamkowe?

Mam ciężką bezsenność której nabawiłem się pracując w pracy zmianowej i przez zmniejszyła się moja odporność na stres:( Nie mogę zasnąć bez tabletek...

Moim zdaniem jak się zwolnisz to będziesz później tego żałował. Znajdź dobrego psychologa, który pomoże Ci przejść przez ten gorszy okres.

Myślałeś o dłuższym urlopie?

Tam to raczej normalni nie pracują.

czasami sobie myślę że może po prostu się do tego w ogóle nie nadawałem,może wszystko było dobrze gdy nie ta cholerna bezsenność

Dlaczego bezsenność?

nie mogę spać bez leków niestety

Masz gorszy okres jak każdy człowiek. Myślałeś o urlopie?

właśnie niedawno miałem 3 tygodnie urlopu, niestety nie pomogło mi:(

Bezsennośc powodowana pracą zmianową, czy stresem? Piszesz pojedyncze zdania, jakbyś nie miał siły. Jak już zagaiłeś rozmowę, to napisz więcej a nie 1 zdanie.

Moim zdaniem bezsenność została spowodowana pracą zmianową w patrolówce. Miałem po 8 nocy w miesiącu i tak pracowałem przez 3 lata. Pół roku temu zmieniłem jednostkę i miałem już nie mieć nocek, niestety okazało się znowu będę miał po 3-4 noce Już nie mam sił:(

Nie możesz poprosić o zmianę ze względu na stan zdrowia? Na obniżenie strasu dobre są kwasy omega 3, zacznij może uprawiać sport jakiś? Przygarnij psa lub kota.

W tym zawodzie będziesz mógł szybciej przejść na emeryturę. Większość prywaciarzy traktuje swoich pracowników jak niewolników. Ciężko dostać nawet 1 dzień urlopu. Praca na czarno to norma więc dobrze Ci radzę zostań tam gdzie jesteś. Jak długo cierpisz na bezsenność?

A właśnie jak się odżywiasz?

Od około 2 lat właśnie boje się że u prywaciarza też nie będzie lepiej jestem w sytuacji bez wyjścia, czuję ze wpadam w jakąś otchłań:(

uważam że dość dobrze waze 90 kg przy 178 cm wzrostu

Masz pewnie depresję, idź do lekarza. Uprawiasz sport?

U prywaciarzy jest kiepsko. To co potrafią odwalać nawet Ci się nie śniło ;) Chodziło mi o to czy dostarczasz sobie odpowiednią ilość składników bioaktywnych ( błonnik, witaminy, pro-i prebiotyki, składniki mineralne itd. )? Aloes jest dobry na bezsenność ( możesz kupić sok w aptece i niektórych sklepach spożywczych ). Mogę Ci jeszcze polecić amarantus, mięte i melisę. Nasiona chia omijaj bo korzystnie wpływają tylko na kobiety. Jeśli męczysz się 2 lata to chyba trafiłeś na kiepskiego lekarza. Moim zdaniem źle dobrał Ci leki.

"czuję, że wpadam w jakaś otchłań." Spokojnie to są tylko Twoje odczucia. Potrzebujesz pomocy. Z dobrym lekarzem wyjdziesz na prostą ;)

Zacznij od zmiany lekarza. Może rzeczywiście masz depresję, a bezsenność jest tylko objawem. Nie zwalniaj się bo możesz później tego żałować chociażby ze względu na wiek emerytalny. Urozmaić swoją dietę. Nie zaszkodzi, a może pomóc. Nie Ty pierwszy i nie ostatni jesteś w dołku. Wyjdziesz z tego;) Trzymaj się, dobranoc:)

idz to strazy granicznej