Potrzebuje porady w sprawie randki internetowej.

No to pisz, ale nie rozumiem po co planujesz cos za 8 miesiecy. Spyta Cie o zdjecie, wage, co zrobisz? Sprobuj. A czy on jest tez tak zbudowany i kragly? Bo przeciaganie i odwlekanie raczej Ci nie wyjdzie.

Mam złą wiadomość - w tak krótkim czasie raczej nie zrzucisz zdrowo 30 kg... Warto próbować, owszem, ale z głową - ćwiczenia, jazda na rowerze, pływanie, bieganie, zupełna zmiana nawyków żywieniowych. A nie jakieś diety i glodowka, po których wyniszczysz organizm i będziesz mieć efekt jojo. Zapoznać sie możesz juz teraz, bo on za kilka miesięcy moze kogoś poznać. Ale daj zdjęcie. Nie odpisalabym komuś bez zdjęcia. Gadanie gadaniem, ale jednak każdy w jakimś stopniu patrzy na wygląd. A skąd wiesz? Moze woli puszyste? Dominika Gwint jakoś wyszła za mąż. Kto nie ryzykuje, ten nie pije szampana. Zawsze możesz kolezensko utrzymywać znajomość, a po czasie jak schudniesz próbować coś więcej. Choć nie nakręcaj się za bardzo na tym etapie, przecież nawet nie wiesz, czy jest fajny...

14.03 Ok , dzieki. Czyli napisac jak jest i narazie zaproponowac przyjazn tak ?

z taka waga da rade zrzucic bez problemu 40-50 kilo w 2-3 miechy na stale tylko to trzbea z glowa robic i wiedziec jak. Przypuszczalnie nawet na upartego z duza motywacja pewnie w miecha mozna to zrobic. Juz nie takie rzeczy widzialem. Sam bym ci poweidzial jak ale szczerze mam to gdzies czy schudniesz :) I nie sugeruj sie opiniami ludzi z internetu ze sie nie da i jest efekt jojo wszystko sie da tylko trzeba wiedziec jak do tego sie zabrac. A ze te tumany ci mowia co innego coz sluchaj jakis wiesniakow i ich rad od siedmu bolesci.

Dzieki. To podziel sie ta wiedza. Ja mam insulinoopornosc rozwinieta od dziecka i w zadne diety nie wierze, bo to sie u mnie nie sprawdza.Ja musze drastycznie zmienic styl zycia. GI - zero- to jest to co sie u mnie sprawdza kombinowane z intermitent fasting , ale zeby 50 kg w dwa miesiace ..?

wiekszość lasek szuka chlopaków na tym portalu https://firead.org/link/14/40464853 dziwilibyscie ile naszych znajomych chce umawiac sie na seks po cichu