Co dziś jedliście? Oto mój dzień

No wiec tak: 1. Śniadanie -Gofry z dżemem - Kawa z Caffe Green 2. Obiad -Makaron z pesto -Do picia byla zielona herbata 3. Kolacja -Rybka po grecku 4.Podwieczorek -Kawa i ciasteczko A u Was?

wodzianka, wodzianka, wodzianka

na rybach se owedzilem kielbaske z pajdą wsadzilem w siebie popilem herbatą z cukrem bez cytryny na kolacje zjadlem tabletke na kolano:-P

parówki

śniadanie - bigos obiad - bigos kolacja - bigos

Czemu tyle bigosu?

Bidnie ale u mnie jeszcze gorzej. Nic nie jadlem

Dlaczego? A tak w ogóle, to nadal nie znalazłam Cie na FB.

śniadanie - omlet z 5 jajek, banan, platki owsiane, nesquik - herbata zielona - winogrona obiad - kuskus, tunczyk w sosie orzechowym z warzywami - szejk proteinowy po silowni - 2x zapiekana pałka z piersi kurczaka w panierce z curry - 150g ryżu - szejk proteinowy - gainer kolacja - 100g orzechów włoskich - 100g pestek dyni - zielona herbata to jest porządna dieta a nie jakieś kanapeczki z dżemem ^^

6 grzanek z pomidorem, o różnych porach

Ironiczna Mysz Kukawska Priv dziś Dlaczego? A tak w ogóle, to nadal nie znalazłam Cie na FB. X Skasowalem to g***o bo mnie dzisiaj smiec angol w*****al gdzie jak z nim jestem to peace and love a przez fejsbuka ciagle wojny toczymy i nie ma komunikacji piertole to :(

https://www.youtube.com/watch?v=tfoVOGMz054

ja na śniadanie parówkę i kanapkę z serem topionym i pomidorem, drugie śniadanie - sałatka jarzynowa, obiad - panierowane warzywa z kaszą jęczmienną i surówką z selera, kolacja - płatki na mleku. tak se o.

Brunetos - Nie za dużo tego?

JahIthBer - Szkoda, że skasowales :(

Na śniadanie jajecznicę z koperkiem, na obiad lasagne ze szpinakiem a na kolację naleśniki z bitą śmietaną i wiśniami drążonymi Fruta - najlepsze zostawiłam sobie na wieczór ;)

sniadanie czarna kawa duzy kubek drugie sniadanie kawa z saszetki filizanka obiad pół kurczaka z rozna i kajzerka na kolacje bedzie mięta i kanapka z pomidorem i serem zółtym

Gołąbki i mięso w przyprawach ugotowane następnie!