Dieta Paleo Paleo Paleo

ktoś słyszał o tej diecie? Polecił mi ja lekarz więc chyba jest mądra?

jest mądra ;)

ale równocześnie nie jest łatwa :(

Proszę napisz coś więcej i czy masz juz jakieś efekty?

na necie jest 100 opisow tej diety wystarczy poczytac

Ale chodzi mi o opinie i odczucia osób na tej diecie a nie suchy opis..

Mi cellulit nie zmalał. Dietę stosuję wraz z tymi kapsułkami odchudzającymi http://wsad.it/gosc/green-coffee-extrac i nie jest źle. Schudłam już po trzech miesiącach 12 kilo i jestem zadowolona. Trochę też ćwiczę.

intersuje mnie ta dieta, ktos moze o niej cos wiecej napisac?

Tutaj jest o niej dużo więcej: http://fitspire.pl/re-ewolucja-zywieniowa-czyli-dieta-paleo.html Jak widać nie jest ona tak super, jak o niej piszą jej zwolennicy. Najważniejsze to zachować rozsądek. Zdrowie powinno być najważniejsze.

bardzo fajna dieta no na spokojnie :) www.youtube.com/watch?v=fM3i2-hdbiQ

jest super. Poczytaj ksiazke Roba Wolfa o niej, wszystko czarno na bialym wyjasnione. Mi sie podoba, bo pozawala na jedzenie miesa, jajek, ryb, nabialu w malych ilosciach, wszystkich warzywach, malej ilosci owocow i miodu, orzechach, nasionach typu pestki dyni czy slonecznik, i z umiarem alkohol. Czegoz chciec wiecej :-) Zadnych wynalazkow typu chleb, makaron, cukier ze slodyczy, wiec chudnie sie koncertowo.

Polecam poczytać tutaj - diety-odchudzajace.info.pl/dieta-paleo - dieta paleo jest bardzo zdrowa i naturalna - ja schudłam na niej 6 kg, ale nie dlatego, że się odchudzałam. Głównie dlatego, że z mężem zmieniliśmy styl żywienia, z obawy o choroby - cukrzyca, otyłość. Trzeba się na niej nieco namęćzyć, ale warto - później zdobywanie jedzenia jest już proste.

podajcie jakies przyklady menu

Jak czytasz po angielsku to masz tutaj: http://paleoleap.com/paleo-meal-plan/ Jak nie to google i jedziesz - czemu ktos ma odwalac robote za Ciebie?

czy wtedy były rodzynki??? zastanawiam sie .

A jakie to ma znaczenie?

bo niby to dieta przodkow a w menu mam rodzynki ,

To musisz więcej poczytać:) mamuta też w menu nie ma, chociaz przodkowie pewnie go jadali;)

haha dobre :)

poczytajcie http://www.kreatywna.pl/styl-zycia/smaki/dieta-paleo-jemy-jak-praprzodkowie/

Diety nalezy stosowac. W dn 26 listopada 2017 stojac przy kasie przy wejsciu głównym w sklepie PALEO na Asnyka w Wieliczce, ok 11 rano stara baba, blond krotkie wlosy, ubrana w strasznie jaskrawa kurtke koloru roz klnie glosno "P******A" kolo kasjerki. Kasjerki nie zareagowala, a powinna. Dlaczego stara wariatka ma sie tak zachowywac. Wiadomo, ze w Wieliczce spoleczenstwo nie cieszy sie dobra opinia, duzo meneli, patologia. Powinna stara wariatke zatrzymac i wezwac ochrone.