Biegaczu, pomocy!

Cześć wszystkim, z moim problemem zwracam się głównie do "zawodowych" biegaczy oraz do osób, które mają o tym pojęcie. Od kilku tygodni regularnie biegam, mniej więcej 2-3km max 3 razy w tygodniu. Zawsze po bieganiu bolą mnie węzadła skokowe przednie, nie wiem czy to dokładnie to, ale w tej okolicy. Biegam w różnych butach, nie zawsze sportowych i nie zawsze po równym podłożu. Czy zakup butów typowo do biegania rozwiąże problem? Może podczas biegu nienaturalnie układam stopy? Chciałabym biegać częściej i dalej, ale ból stóp mi to skutecznie uniemożliwia, pomocy!

ja ma też pytanie czy te buty sportowe męskie nadają się do rekreacyjnego biegania? http://czasnabuty.pl/pol_m_Obuwie-meskie_Meskie-buty-sportowe-i-trampki-386.html

Być może masz jakieś ograniczenia w ruchomości stawu skokowego związanego z nierozciągniętymi mięśniami tej okolicy lub nawet całej nogi. Polecam udać się do fizjoterapeuty na badania funkcjonalne, jeśli on nie znajdzie przyczyny możesz zrobić dodatkowe badania obrazowe i udać się do ortopedy.