Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość dieetaa

DO TYCH KTORZY CWICZA CALLANETICS

Polecane posty

Gość dieetaa

czy to naprawde skuteczne cwiczenia???mam zamiar je zaczac ale chce wiedziec czy warto???czy to prawda,ze juz po 2tygodniach widac niesamowite efekty???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość pooodnoszze

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja mamna
Powiem tak:callanetics daje efekty niezle ale tu liczy sie systematycznosc i trzeba na nie troche poczekac.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dieetaa
to czemu pisza,ze po 2tygodniach sa zadziwiajace efekty???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dlatego ze juz
zauwazysz efekty ale nie ma takiej opcji ze pocwiczysz 2 tygodnie i bedziesz sexbomba

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ewelinay23
hej tak to prawda te cwiczenia pomagaja schudnac i wymodelowac sylwetke, ja jestem z nich abrdzo zadowolona:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
świetnie modelują sylwetkę, jednak potrzeba do nich cierpliwości, bo są mało dynamiczne i niektórym mogą się wydać monotonne. świetnie rozciągają i wysmuklają.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość allesandraambrosio...
nie odchudzaja same sobie.. modeluja sylwetke, to juz predzej, ja do callana proponuje dodac aeroby i oczywiscie racjonalna dieta= efekt murowany:))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
jeśłi ktoś chce schudnąć to zdecydowanie jak pisze Alessandra - dietka to podstawa świetnie modelują, po 2 tyg można się spodziewać większego \"rozciągnięcia\" ciała, na lepsze efekty trzeba trochę poczekać

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wiemyotymze

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość noni
to rewelacja. na poczatku b.trudne i żmudne, bo poruszaja partie miesni zwykle nieuzywanych i statyczne cwiczenia. ale efekty totalne, ja cwiczylam przez jakis czas i potem przez cale lata nie mialam czasu cwiczyc i utrzymaly mi sie wspaniale wymodelowane miesnie. najlepsze cwiczenia jakie spotkalam. wystrczy zreszta obejrzec zdjecia samej Callan :).

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość noni
ale wizualnie szybko odchudzaja, bo bardzo ujedrniaja cialo.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gosc

Są suuuuper. 

Ćwiczy ktoś ? 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×