Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość fitnessik

Jakie macie w domu przyrządy do cwiczeń?

Polecane posty

Gość fitnessik

Planuję kupic jakis przyrząd do cwiczeń w domu. Jakie wy macie? Co polecicie?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość maniaczka ćwiczeń
hula hop,skakanka,deska skośna do robienia brzuszków,takie linki rozciągliwe do ćwiczenia rąk:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ławeczkę do wyciskania :D i zestaw hantli :) rowerek stacjonarny, stepper, żałuję, że pozbyłam się wiosełek.. poćwiczyłabym na nich kurde.. :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja mam hantle, ławeczkę skośną do brzuszków, rowerek i wiosła. Wiosła najlepsze :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość fdcvth
dobry jest steper na nogi?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kolyska
do brzuszkow:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kapselkowa
chcialabym kupic stepper..ale ktos mi odradzil..bo powiedzial, ze po jakims czasie, gdy czlowiek sie juz przyzwyczai (i juz podkreci na stopien ciezszy- dalej juz nie mozna) ...po prostu cwiczenia robia sie "za lekkie" ...i za latwe...a poza tym skrzypi ... teraz sama nie wiem czy go kupic czy nie :/ doradzcie cos

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość rc
WIBRATOR ma sie rozumiec..to podstawa efektywnego treningu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość diznev
Rowerek stacjonarny, stepper skrętny, gazela freestyle, piłka gimnastyczna, skakanka, hula-hoop, hantle, twister, ...chyba to wszystko, niestety zbyt rzadko używane, trzeba to zmienic :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ja mam orbi traca....ale i tak na nim nie ćwiczę

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość sztangę 46kg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Kojomyciufl
Ja mam ławeczkę prostą, modlitewnik, 6 odważników po 5 kg, 6 odważników po 2 kg, 2 krótkie gryfy (hantelki) i 1 długi, worek reningowy 1,5 m. i to na tyle

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja mammmmmmmm
orbiterek,rower stacjonarny i piłke dużą.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość orbitrek
jest super

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a ja mam...
rowerek stacjonarny, stepper, hantle, obciazniki na nogi lub rece- jak kto woli :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Karizma
ja mam hulaj hop i vibroaction

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość y..
hula hop,skakanka,rowerek..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Siłowka
Ławka, hantle (regulowane obciążenie, minimum 5 kg), sztanga 18 kg + krążki, ekspander, wioślarz. Z tego jak na razie w użyciu wioślarz, bo jak mi otwarli blisko klub to oczywiście wolę siłowo ćwiczyć tam niż w domu :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość BlueFruit
Ja mam rowerek stacjonarny i hula hop, którym nie potrafię kręcić:(, ale nie nie poddaje się :D Za to na rowerku pedałuje 1h co drugi dzień:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość stepperrrrrrrka
dziewczyny jak powinno sie cwiczyc na stpperze? co ile dni i ile czasu poswiecac na cwieczenia ? dzis wlasnie kupilam:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja mam orbitreka, agrafkę, hula hop, twister i ostatnio zero wolnego czasu:) . Marzy smi się bieżnia albo jakaś ławeczka do brzuszków:-)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rowerek , 2 hantle po kg, skakanka, ab slimmer kołyska , ławeczka do brzuszków.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×