jak pozbyc sie cellulitu i zgubic boczki?:P

witam:) czy chodzenie na silownie i fitness pomoze mi zgubic boczki i pozbyc sie cellulitu?

hej, moim zdaniem kazdy wysilek zawsze cos pomoze, ja osobiscie wole biegac niz chodzic;) zaczynaja mi powoli znikac boczki i skora sie ujedrnia:-) moze chodz tylko takim szybszym tempem, zeby puls byl przyspieszony? Dodatkowo cwicz hula hop, rob regularne peelingi z kawy, owijaj cialo folia no i rozciagaj sie;)

hee widze rowniez Ewelina:) cwicze na silowni z pomoca trenera biegam 3x w tygodniu, peeling z kawy robilam ale musze sprobowac owijac sie folia:P skora jest teraz taka gladka i jakby jedrniejsza:) dziekuje slicznie pozdrawiam:)

smaruj żywokostem a pozbędziesz sie cellitu

zywokost na prawdę działa? ------------------ Dziękuję za pomoc http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=FPh4XpktdyM

co to ten zywokost?

Z pewnością tak. Z mojej strony mogę polecić trening na orbitreku z z podczerwienią. Świetnie działa, przyspiesza proces spalania i naprawdę fajnie działa na cellulit. Tylko to trzeba regularnie i w całej serii.

6 weidera?

Mi na cellulit BAAAAAARDZO pomogła szczotka do masażu z rossmana - taka: http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=43594 Codziennie pod prysznicem masuję nią nogi. Jakis czas temu nie chciałam swoich nóg oglądać w lustrze bo była to jakaś masakra, tak teraz nie mogę się doczekać lata i krótkich kiecek :D Poza tym schudłam 5 kg więc to pewnie też ma wpływ, ale ta szczotka jest rewelacyjna.

Aha, ona jest jeszcze w takiej wersji na kiju, ale to chyba do masażu pleców :D Bo do nóg ta się super nadaje. W promocji czasami ją można kupić za 8 zł.

codzienny masaż bańką chińską,rewelacja,początki są może troche bolesne,ale da sie wytrzymać.

juz wiem:) zamowilam sobie pas wibrujacy ,,trenergym,, ponoc jest rewelacyjny poczytajcie sobie o nim:) na allegro kosztuje 99zl:)

ja mam ten pas :p ale niestety niesystematycznie go stosuje

a ten pas działa?

dziala dziala wpisz sobie w google trenergym i ci wyskoczy wszystko:P za jakis czas odezwe sie i powiem jakie sa rezultaty:P

Ja chcę się pozbyć cellulitu i "boczków" ćwicząc na orbitreku i kręcąc na twisterze :)

A mi na cellulit zdecydowanie pomaga regularny trening aerobowy - stepper bądź rower. Te aktywności lubię najbardziej i najczęściej uprawiam i różnicę widzę ogromną już po tygodniu godzinnych treningów.