jestem gruba a niechce mi sie isc dzis na fitnes

Potrzebny mi kop. Zmotywujcie mnie. Jak sie zebrac w sobie i isc...

Won gruba swinio

nie zadręczaj się, zjedz coś dobrego

16 37 Mocne ale nie motywuje Autorka

Jest tu kto

Jak dzisiaj nie pójdziesz to juz dalsze chodzenie nie ma sensu. Ci chwila będziesz sobie odpuszczać to będziesz gruba. No chyba, że masz to w d***e to idź do sklepu po chipsy i colę :)

W twoją d()pe już się nie da kopać bo to wielorybi zwał tłuszczu.

Uswiadom sobie ze blokada jest w twoim mózgu a ty musisz ją pokonać, mi to pomogło

Wiem ze musze isc ale tak mi sie nie chve jestem zmeczona...:(

Ty idź a ja idę do zamrażarki po Loda :D

jesteś zmęczona bo jesteś grubym cielakiem - ruchy ruchy podnoś grube d()psko i zasuwaj :d

Mam super sposób na odchudzanie, http://babblecase.com/WCe wystarczy po pięciu sekundach pominąć reklamę i przekieruje Was do mega stronki na ten temat

Wiem ze musze isc ale tak mi sie nie chve jestem zmeczona...:(

nie przesadzaj, najgorzej to zmusić się do wyjścia z domu, potem jest już spoko. Mi tez się nie chce, nie lubię, nudzi mnie to , a mimo tego zmuszam się do siłowni 3 razy w tygodniu i 2 razy basen. Oby tylko z domu dupsko ruszyć

musisz się dużo i ostro rochać, to też pomaga na schudnięcie

Nie trac zycia na ćwiczenia, to manipulacja ludźmi przez palantow,którzy trzepia na tym kase.Najbardziej się chudnij przez dietę, z ćwiczeń sie tyje

Ja bym poszła za Cb chętnie.Mi kasa nie pozwala.

Ja też kompletnie nie mam mobilizacji do uprawiania sportu. W tym roku dobrze dietę trzymam i jem suplement - therm line pro - i jak na razie wystarcza. W niespełna miesiąc poszło w dół juz blisko 6 kg

Wiki, oby tak dalej - mi z therm line udało się zrzucić 12 kg i najważniejsze - nie ma jak na razie żadnego efektu jojo, a minął już miesiąc odkąd skończyłam go brać

Ja do sportu akurat mam mobilizację. Calominal który brałam jednak mnie trochę zniechęcił, bo też dostałam zaparć.

Też na ten tragiczny calominal trafiłam. Co mnie podkusiło, żeby od razu 3 opakowania kupować?... Nie zużyłam nawet jednego, reszta poszła do kosza.

Ojjj nie gadaj tylko zasuwaj na trening;) Sama zawsze odkładałam odchudzanie, treningi na następny dzień i nie przynosiło to rezultatów;/ bo waga wręcz była coraz większa;/ w końcu powiedziałam dość i nie ma że nie idę na trening czy odpuszczam dietę, dodatkowo przyjmuję suplementację African Mango http://szczupla-kobieta.pl bo to dzięki niemu mój apetyt się zmniejszył a ja trwam;)

I gruba zostaniesz. Koniec tematu i tego lamentu.

Nie ma znaczenia czy jesteś gruba czy szczupła, i tak będziesz wymagać modela do związku.

niestety kochana mam ten sam problem :( nie jestem gruba ale chciałam sobie wyrobić ciało na lato i zrzucić boczki. Coraz bardziej mi się nie chce chodzić a dzisiaj znalazłam sobie pretekst taki ze nie Ide bo nie układały mi się włosy...:o

To może na basen się zapiszcie? Ja chodzę z chęcią, bo to sama przyjemność, popływać i poleżeć z jaccuzi a fajnie jak się z kimś chodzi. Autorko może wymyśl sobie coś fajnego po tym fitnesie np idź chociaż na pół godzinki a potem sobie obejrzyj film