Quleczka

o ile mi wiadomo to atrederm to mocny lek zluszczajacy - stosuje sie go miedzy innymi do usuwania blizn - wiec na 99% po nim trzeba unikac slonca ale jak na plecy i dekolt to poki co nie powinno byc problemu :) co do magnezu to warto lykac - szczegolnie jak sie czlowiek sporo stresuje, ma duzo pracy umyslowej lub wysilku fizycznego i jeszcze pije duzo kawy :) dziala antystresowo, na uklad nerowy i reguluje rytm serca :) ja zaczelam brac gdy zaobserowalam u siebie rozdraznienie i dodatkowo takie drzenie reki czasami gdy np. podnosilam kubek - teraz juz tego nie mam odkad lykam magnez :) ja biore taki mocniejszy - bo wszystkie normalnie maja raptem jakies 30% dziennego zapotrzebowania na magnez moj ma 150mg i tez bierze sie jedna dziennie :) jest firmy \"rodzinna apteczka\" - jedyny, ktory przy duzej dawce magnazu nie ma az tak duzo wit. b6, bo pozostalych choc maja mniej magnezu to nie mozna lykac wiecej niz jednej dziennie wlasnie dlatego, ze maja 200% lub 300% dziennego spozycia witaminy b6 moj ma 50% dziennego spozycia magnezu i 100% b6 - najelpszy jaki znalazlam i niedrogi :) do kupienia poza aptekami m.in. w rosmanie 45 tabletek czyli 1,5 miesiaca za jakies 5zl :)

to mydelko po prostu dziala antybakteryjnie i troche podsusza - moim plecom to wystarczylo by zaczely wygladac lepiej :) jakbys czula za duze wysuszenie to nie myj nim codziennie - moje plecy sa tluste i odporne, wiec na nich nic nie robi wrazenia ;)

zajac- skinoren istnieje tez w wersji kremu ma tez 20% :) nie wiem dlaczego napisali na nich roznie :) co do mydla siarkowego na plecy to polecam mydelko plus dosc ostra gabka przez minimum 2-3 tygodnie, a co gorsze rzeczy mozna potraktowac punktowo jeszcze pasta cynkowa :) powodzenia ;0

jak dla mnie czemu nie - jesli sie odczeka jakas chwile po umyciu :) tyle, ze na plecy to chyba dosc drogo i niewygodnie stosowac skinoren bo to raczej nie jest do miejscowego stosowania - wtedy to juz raczej tanszy acnederm bym wybrala jakby cos za to na twarz czy dekolt to jednak mydlo siarkowe plus skinoren to moze byc za duzo jedyne co mi przychodzi do glowy jako ok pod katem takiej mieszanki to ramiona :)

jakbys sie zdecydowala na humektan to pamietaj, ze niemal w kazdej aptece trzeba go zamawiac bo nigdy go nie maja dobranoc :)

to jest niestety duzy problem czesto...skora mieszana chyba o ile sie nie myle ;) ja bym uzywala czegos lekkiego nawilzajacego, nie zapychajacego ja jako zwykly krem nawilzajacy polecam humektan, choc pewnie nie kazdemu podpasuje :) a jakies tradzikowe to ewentualnie co ktorys dzien albo tylko miejscowo :) no i nie wiem czym myjesz ale pewnie lepiej ograniczyc uzycie kranowki jak masz uczucie sciagniecia twarzy po myciu :)

ale chyba nie ma sie sensu zadreczac tym co bedzie kiedys...lepiej poczekac z martwieniem sie az nadejdzie to kiedys ;)

"Peelingów trochę się boję, bo mam baaardzo wrażliwą cerę no i złe doświadczenia. " napisz cos wiecej o tych doswiadczeniach jesli Ci sie chce :) co do oczyszczania mechanicznego - 100% zgody - nigdy w zyciu wiecej - to juz od pewnego czasu jest zdecydowanie odradzane na szczescie :) no i jak dlugo ten acnederm stosujesz juz ?

na ramiona jest jedna opcja - noszenie ile sie da koszulki z dluzszymi i dosc waskimi rekawami i malym dekoltem, tak by do ramion ciezko sie bylo dobrac ;) mi pomagalo - bo musialam sie na kombinowac by sie do nich dostac - tylko to lepiej o innej chlodniejszej porze roku :o a poza tym ostra gabka i mydlo siarkowecodziennie plus ewentualnie pasta cynkowa na krostki - ja sie na szczescie wyleczylam z tego problemu na ramionach juz, a miewalam straszne masakry :o no i niestety najtrudniejsze...robic wszystko by nie ruszac :)

\"Ja wreszcie odetchnęłam z ulgą, bo ponownie udało mi się dojść do w miarę dobrego stanu skóry. Jakoś sobie żyję z dwiema krostkami i kilkunastoma zaskórnikami.\" no to teraz jeszcze musisz tylko postarac sie by to bylo faktycznie tylko kilka krostek i troche zaskornikow przez wiekszosc czasu :) czyli podstawa dobre oczyszczanie/zluszczanie wedlug mnie...tylko wiadomo bez przesady by sobie krzywdy nie zrobic :)

tylko pamietaj, ze przy cerze ze sklonnosciami do niedoskonalosci ...nieruszanie powinno sie wiazac tez z jednoczesnym dobrym zluszczaniem i najlepiej jakas odpowiednia do danej cery pielegnacja - zeby faktycznie twarz byla w niezlym stanie i te pory sie jak najmniej zapychaly i jak najmniej tych krostek bylo :) powodzenia w walce :) ps. ja sie chyba niedlugo skusze na ten peeling lubex o ktorym tu bylo :)

\"Czy i po jakim czasie pryszcze same znikają? Czy zaskórniki i małe gródki pod skórą też mi same znikną?\" Odpowiedz jest prosta - nie znikna :o Cere idealna bez zaskornikow i grudek ma bardzo niewiele osob. Sporo osob ma tez okazjonalnie jakies pryszcze. Nie ma sie co ludzic, ze jak przestaniesz ruszac to wszystko zniknie, nie zniknie jesli sie ma cere ze sklonnoscia do niedoskonalosci. Co nie zmienia faktu, ze warto nie ruszac bo pewnie bez ruszania jakiegos wielkiego problemu z cera nie bedziesz miala - troche zaskornikow, troche grudek, jakas krostka od czasu do czasu... Ale to wszystko dosc latwe do ukrycia pod lekkim makijazem i 100 razy lepsze od tego co czasem same potrafimy zrobic :) p.s. Jesli zas chodzi o znikniecie jednego pojedynczego pryszcza - to zalezy od wielu czynnikow. Czasem do doslownie 2-3 dni (szczegolnie jak jest maly i sie go podsuszy np. pasta cynkowa) i sam znika albo czasem peka przy myciu na przyklad jesli zrobi sie dojrzaly juz, a jak jest bardzo zlosliwy i to bardziej gula niz pryszcz to potrafi siedziec i pare tygodni czasem niestety ale nie w formie ropnej tylko takiego bolacego zaczerwienienia :o Zaskorniki same nie znikna bez pomocy, a raczej po prostu znika czesc loju z gory, a czesc od dolu sie tworzy od nowa...takie bledne kolo, czy je usuwasz czy niejesli maja jak wrocic to i tak wroca, wiec lepiej nie ruszac ;)

\"ackne derm stosowalam i nic, wolalabym cos mocniejszego nieco i bardziej pewnego, bo acne derm wybielil mi czerwone slady ale tych dziur to nawet nie ruszyl;/\" dziur to niestety raczej nie ruszy nic innego niz jakies mocne zluszczanie u kosmetyczki/dermatologa albo \"zabawa\" na wlasna reke z kwasami kupionymi na przyklad na stronie mazidla albo innymi mocnymi zluszczajacymi rzeczami (ale te tez raczej jedynie na recepte)

o ktorym kremie mowisz? bo jedyny jaki ja widze to taka bardziej maseczka, a nie krem chyba - przynajmniej z opisu :) http://himalayaherbals.pl/sklep/sklep.html?show=item&itemID=157788 ja mam maseczke neem i bardzo sobie chwale - przynajmniej rownie dobra jak zielona glinka, a az tak paskudnie nie sciaga skory ;) i w sumie taki mini-peeling sie z niej robi przy zmywaniu :) za to w mojej aptece wiedza, ze mieli kosmetyki tej firmy ale nie wiedza z ktorej hurtowni i nie wiedza gdzie zaomwic :D :D :D p.s. jedyne tabletki jaki kojarze zmieniajace budowe skory to rzeczy typu roaccutane ale moze jest jeszcze jakies inne cudo ;)

niestety na tej stronce nie dopatrzylam sie co w nich jest zabronionego tak naprawde :) w sumie nawet nie wiadomo czy to chodzi o sklad czy np. o to, ze nie maja jakis wymaganych na rynku niemieskim badan, norm lub czegos takiego popatrzylam na sklady i nie widze w nich nic super dziwnego :) zakladam, ze skoro sa w naszych aptekach to jakas wielka krzywda mi sie raczej nie stanie ;)

no i nawilzac skore takze od zewnatrz :) przesuszona skora goi sie duzo wolniej :) na ranki najlepiej nie stosowac rzeczy za bardzo wysyszajacych czy innych lekow zluszczajacych tylko raczej miejscowo nawilazajace,natluszczajace i gojace :) no i nie daj boze nie zrywac strupkow bo moze sie goic w nieskonczonosc :) nicki_86 - przejdz sie do dermatologa acne-derm jest w malej tubce, wymaga minimum 2-3 miesiacy codzienniego stosowania i na plecy bedzie to raczej mocno niewygodne. jesli juz to szukalabym czegos w lekkim zelu lub plynie ale najlepiej zapytac lekarza :)

\"Całe życie załamywałam ręce i twierdziłam, że własne życie mnie przerasta. Tak nie można... Nie chcę obudzić się jako samotna, stara, zgorzkniała i POWYCISKANA kobieta żałująca, że zrobiła w życiu nic, czego pragnęła... DUŻO SIŁY I CIERPLIWOŚCI! Tobie i Wszystkim Wyciskającym.\" przylaczam sie do tych zyczen :) dokladnie, ciagle czekamy az cos sie zmieni, twarz stanie sie normalna i wtedy zaczniemy zyc tak jak chcemy...a tak nie mozna :) trzeba samemu robic wszystko by zyc tak jak chcemy juz teraz :) p.s. odkrylam ostatnio fajne kosmetyki w aptece http://himalayaherbals.pl/ - maja duzo naturalnych wyciagow i sa nie drogie :) mam maseczke, a dzis podebralam kuzynce krem nawilzajacy i tez jest fajny i bardzo niedrogi 4-5zl za 50ml :) http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=27072 http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=27777

jakby nie patrzec to ta parafina jest daleko w skladzie, a zaraz na poczatku niemal \"Achillea millefolium extract\" czyli wyciag z krwawnika pospolitego :) wez pod uwage, ze nie ma cudow i rzeczy gojace i na podraznione miejsca, zazwyczaj maja sporo rzeczy tlustych stosowanych czesto do suchej skory normalnie...bo te nawilzaja, lagodza i przyspieszaja gojenie sie ranek to z zalozenia nigdy nie beda rzeczy dobre do tlustej skory i nalezy ja stosowac bardzo miejscowo co nie zmienia faktu, ze szkoda na cos takiego kasy ;) co do kwasu hiauloronowego to ja mam w domu w lodowce - nawilaza niezle i w ogole tlusty nie jest (ma postac zelu) ale na ranki i strupki to bym i tak raczej alantan lub cos podobnego stosowala no i nie sadze by sie skora do niego przyzwyczaila swoja droga - tylko na pewno nalezy przy tlustej skorze uwazac z nim i stosowac tylko tam gdzie potrzeba kwas hialuronowy jak i inne fajne rzeczy sa do kupienia na mazidlach http://mazidla.com/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=35&Itemid=10 w normalnej sprzedarzy znajdziesz co najwyzej jakies kremy majace niewielka zawartosc kwasu :)

dziobata, plizzzz wklej to w jakies jedno miejsce pozniej - szkoda by tyle madrosci sie zapodzialo w czelusciach topiku :) ja chetnie bym sobie to dodala do zakladek :)

Martunek - acne-derm jest ogolnie dobry ale blizn nie usunie raczej, male przebarwienia to moze ale w ogole pierszw efekty widac tak po 2-3 miesiacach...wiec ma sens tylko jesli sie ma cierpliwosc :) ja wczoraj przypadkiem wypatrzylam w aptece maseczke w promocji, sprawdzialam dzis opinie i zaraz po nia ide :) http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=27777 wyciskarka - ja bym te ranki posmarowala mascia z witamina A lub jakims alantanem na przyklad...czyms gojacym, a niedrogim :) http://www.i-apteka.pl/search.php?text=alantan chyba szkoda tyle kasy na krem na drobne ranki :)

\"chcesz dążyć do doskonałości a tak się nie da\" dokladnie, nie da sie :) jestesmy soba...i nie bedziemy doskonale :) ale zreszta kto jest? ;) ale za to mozemy byc przeciez calkiem fajne, ze swoimi niedoskonalosciami :)

dobranoc ps.swoja droga to ja nie dosc, ze nick podobny to tez jestem 1982 ;)

kulcia - jakbys go miala to teraz jeszcze by mozna go stosowac ...szczegolnie jak sie nie ma w planach dlugich spacerow na sloncu ale pozniej to odpada :) za to w anglii, nie wierze, ze jest mniej rzeczy...tylko po prostu inne ;) sprobuj poszukac czegos z kwasem migdalowym (albo ewentualnie azelainowym) na przyklad - one w miare nadaja sie na lato, choc pewnie tez nie na lezenie plackiem na plazy :)

" oczywiście totalny brak samoakceptacji!!!" nie ty jedna...tylko pamietaj nastepnym razem, ze zamiast n-tego kremu za kupe kasy czasem warto przeznaczyc te pieniadze na cos co moze nam pomoc w polubieniu siebie :) cokolwiek, dla naszej przyjemnosci, dla hobby, jakies warsztaty rozwojowe lub cos jeszcze innego :) bo same masci i kremu choc wazne to jednak nie zalatwia sprawy :) no a jesli juz masci czy kremy to koniecznie dlugo, systematycznie i wskazane nie wszystko na chybil-trafil tylko najlepiej pod kontrola lekarza, lub chociaz samemu pilnowac i stosowac doslownie kilka wybranych rzeczy przez np. 3 miesiace, a nie robic "misz-masz" wszystkiego w nadziei, ze skora nam sie poprawi :)

o kwasie glikolowym jest chociazby tutaj http://mazidla.com/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=407&category_id=14&option=com_virtuemart&Itemid=27 warto przeczytac szczegolnie czerownym drukiem ;) ale nie tylko :)