Witam koleżanki te stare i te ,których nie znam
Binga z nieba mi spadlaś jak dobrze do was trafić !Pisać co u was
U mnie ?
Kolejna walka trwa
W styczniu osiągnęłam swoje maksimum 120kg i zapaliła się kontrolka,więc trzeba było coś z tym zrobić.
Przeszłam dietkę oczyszczającą z zalecenia dietetyczki[5 tygodni owocowo-warzywna]
obecnie stosuję metodę zdrowego odrzywiania ,nie łączę białek z węglowodanami i czuję sie świetnie,jem co lubię ,waga spada co mobilizuje na maxa.Dziś widziałam 9-tkę
Jeśli mogę to będę z wami pisać
pozdrawiam i ściskam mocno
