aga-aga

kajaz28 Fajnie, że tak Ci spadają kiloski. Muszę Cię zmartwić, że na początku zazwyczaj tak idzie a potem jest zastój. Nic to, i tak gratuluje! Czyżby reszta Pań tak schudła, że już do nas nie zagląda? Dziewczyny! Gdzie jesteście? Pochwalcie się!

A-N-N-A Z cciekawości spytam, nie wróciły kilogramy, gdy odstawiłaś m? Jak wyglądalo Twoje odstawianie m, od razu czy stopniowo?

Przyznaję, że zwyczajnie kombinuję z jedzeniem i tak na prawdę jem to co do tej pory tylko mniej. Zmiany w jadłospisie to takie, że postawiłam na gotowane mięsko, do tego kasze wszelkiej maści, ryż, i warzywa: surówki a z gotowanych fasolka i brokuły. Moja lekarka powiedziała mi, aby zrezygnować z gotowanych buraczków czy marchewki, bo to duporosty - cytuję dosłownie! To też jem, ale mniej, więcej kapustek kiszonych, czy ogórków kiszonych... Ale dziś nagrzeszyła, i była pasta z oliwkami, brokułami i czosnkiem. Szykuję mniej niz przed dietą i to co zostaje wcina suńka - wegetariańskie jedzonko też jej weszło:)

Joana93 Nie jestem ekspertem od żywienia, ale kiedyś gdy schudłam zaczynałam dzień od soku swieżowyciskanego z grejfruta i połowy pomarańczy. To podobno stymuluje jelita.... Potem śniadanie, ale żeby nie łączyć różnych rzeczy, i wyeliminować z diety produkty zawierające skrobię - to podrażnia wątrobę... jak u alkoholika... Mogłam coś pokręcić... Ale gdy czytałam o diecie nie łączenia pokarów to chyba właśnie tak... Jedzenie to jedzenie, sma przyjemność... :) No, z meridią juz trochę mniej smakuje. Choć ja ostatnio mam apetyt!

Dziewczyny, Możecie iść w Polsce do lekaża, wziąć rachunek i wystąpić o zwrot w kasie chorych, wiem że w niemczech to funkcjonowało. Może wrto spróbować... MM.S* A z ciekwości spytam jak cenowo wygląda odpowiednik meridi w niemczech?

Faceci, to tylko faceci... Wszystko jest kwestią tego jak się to mówi, a i tak nie zawsze powinno się mówić wszystko... A co do facetów, bylam na przedstawieniu Boybend - lekka, łatwa i przyjemna sztuka, a przy okazji fajni faceci na scenie, jak mawia moja kolezanka - same ciacha! hi hi... Joana93 Nie pogratulowałam wyników! Rewelka! Ubywa Cię kobieto!!

Dziewczyny, to żadne mistrzostwo. To świństwo! kayaz28 Na prawdę nie życz sobie, aby facet tak Ci powiedział. Dwadzieścia kilo temu kiedy machałam trzysetki brzuszków dziennie, ćwiczyłam na wiosełkach i biegałam co rano - bo lepsze spalanie, wydajniejsze - m wszedl do pokoju, popatrzył i stwierdzł: rób, rób te brzuszki, to ci i tak nie pomoże gruba będziesz, zjedz potem czekoladkę... Wtedy wystawały mi kości biodrowe... miał rację, potem gdy on robił pompki i odbiłam takim podobnym tekstem, miał żal że go nie wspieram. Calkiem się wyparł swojego poprzedniego zachowania... Tak więc metoda rozpieszczania go okazała się skuteczniejsza, dyplomatyczna. Niemniej to świństwo.

kadaabra, wyjeździj się w tym kuligu za mnie!!! Od dwóch lat mało jeździłam na nartach, w ubiegłym roku 4 dni, w tym wcale i nie zanosi się na to... Co do diety, to jem sobie cosik, po jogurtach mam zgagę. Moja sunia skrzętnie to wykorzystuje, i wylizuje co zostanie. To cud że żyje, ostatnio jadła kaszę gryczaną z gotowanym kurczakiem i brokułami, bo jej dzieci odpaliły, wtrząchnęła wszystko. Ja też, bo jakaś ta porcja... mała była? Przez to, ze ja się odchudzam rodzina zajada to samo, ale nie liczę żeby schudli, mąż dokupuje ptasie mleczka (fuj!!), i nie zdrowe napoje gazowane. Rozmowy nic nie dają, więc rozmawiam z dziećmi, może one będą mądrzejsze? Kiedyś maju ubiegłego roku mężuś powiedział mi, że jestem gruba, a także wiele innych rzeczy... To prawda, że zemsta jest slodka... Codziennie rano, gdy spacerowałam z suńką robiłam zakupy i przy okazji dla m, kupowałam jagodzianki, serniczek, albo ptasie mleczko. Zostawiałam to w szafce, a on wtrząchał jak dzieci byly w szkole. Efekt? Po wakacjach podszedł pod setkę!! To była podwójnie słodka zemsta:) Ale jestem okropną kobietą:) Tak więc, dziewczyny, dieta cud: jeść wszystko i chudnąć i jak schudniesz to będzie cud!

MS* A nie masz w de refundacji z kasy chorych na meridie?

moniulkas, Joana93, kamilkan, anulkowa i reszta fajnych babek, Spicie? A może macie długi weekend?! Dzieńdobry!!!

kajaz28 Kiedyś i ja usypiałam dzieci i nie raz zdarzylo mi się zasnąć:) To słodkie... W moim przypadku to po prostu chyba przemęczenie organizmu: wiele nocy po 4 godziny to za mało, żeby funkcjonować, chociaz i to się udaje... Ale potem przychodzi taki moment, że nadrabiamy....

Ostatnimi czasy mialam doła, więc... podjadłam troszkę. No co? A... Ważyłam się wczoraj i ważę pół kilo mnij!! Nie wiem, jak to się dzieje... może dlatego że od kilku dni przesypiam po osiem godzin... dawno tak nie spałam. Od 7 lat mam problemy ze snem, czyli od czasu choroby mojej mamy, a tu jeszcze meridia, więc chyba oraganizm potrzebuje. I z trudem zwlekam się z łóżka.... Wczoraj byłam w schronisku dla zwierząt i zawiozłam z córką wór żarcia i bagażnik kołder i koców. Nanosiłam się więc może stąd ten spadek... Z reszta dla mnie pobyt tam to przeżycie...

Dzięki dziewczyny, fajnie że jesteście:) Wiecie, to jest tak, że jak się pie***y to na wszędzie. Ważę się zazwyczaj w niedzielę, ale czasami mam pokusę i wskakuję na wagę...

kreyzolka Fajnie, masz małe dzieci... :) Moje stały się nastolatkami i niedlugo zostanę sama. kamilkan Wczorajszy dziń podobny do poprzednich, może miałam trochę bardziej się objadłąm, a chumor od jakiegoś czasu mi nie dopisuje. Dziś na szczęście świeci sloneczko:) Mam nadzieję, że u Was też!

kreyzolka, słodkie jest to \"witajcie śpioszki\". Niestey, pora o której to pisałaś to ostatnie moje przygotowania do wyjścia do pracy.... Ale i tak miłe, że ktoś nas tak wita:) U mnie mały - mam nadzieję - dołek. Jakoś tak bez życia. Codziennie robię prasówkę i jak przeglądam gazety gospodarcze to mam depresję... Może to wychodzi brak wczorajszego pączka... ale zjadłam kilka faworków! Pycha!

meridianka 24 Może lepiej zjedz tego kotlecuka, ta waga tak szybko spada... :) Fajniutko! Trzymaj się tam ciepło:) Pączków nie jadłam, za to zjadłam czipsy meksykańskie, taką miałam ochotę, że nagrzeszyłam.(nie wiem jak się pisze czipsy) Ciekawa jestem, jak się miewaja teraz dziewczyny, które założyły poprzedni topik z meridią, z którego poszłyśmy... Czy utrzymały swoją wagę po odchudzaniu...

LAWIŃ, załamałąś mnie. Jakiś kanał...

kocia magia Nie żle z Tobą, może po prostu lekarz uznal, że m10 będzie za słaba. Pocieszę Cię, że ja też od razu zaczęłam od 15. Spokojnie. Sądzę, że to zalezy od wielu czynników. Moja gin rozmawiala ze mną, a gdy usłyszala że mam po prostu chcice na jedzenie i nie panuję nad tym, stres muszę zagryźć.

Miesiąc temu (+-) kupiłam sobie spodnie z wełenki, ot takie do biura. I już lekko zjeżdzają! To takie miłe uczucie:) A brzuch mi się zmniejszył tylko fałda pod pępkiem nie obkurczyła się jak trzeba... Czasami to się sobie podobam, ale jak mam doła to stwierdzam, że jestem jak budynek pietnasto pietrowy: wysoka i szeroka... ...ale tak tylko czasami:) kamilkan dodaj proszę jeszcze swój wzrost ! Moni, Ależ z Ciebie energetyczn kobieta! Super!

anulkowa Może jak na pierwszy rzut oka nie zobaczy to poczujegdy Cię przytuli! :)

kamilkan Jak dalej będziesz miala takie tempo, to po trzech miesiącach Cię nie będzie, znikniesz:) Gratuluję!

Wiecie, wciąż jestem pod wrażeniem prędkości działania topiku!! Po prostu rewelacja!

udało się!! No to jesteśmy znowu razem:) Tłusty czwartek... no może jeden pączek, wiecie ile czasu się go spala!! Smacznego:)