Amalta

Dziewczyny a jakie macie sposoby kiedy dopada Was głód tak jak np mnie w tej chwili???

Gdzie Wy jestescie?:P Pewnie ostrrro ćwiczycie:P A ja siedze jak mały klopsik przed kompem:P Zaraz zjem to ciastko:P

bim-bam--> witamy:) Wsparcie w dietkowaniu jest barrrdzo ważne:) Ja staram sie juz nic nie jesc ale mam taką ochote na ciastko..;(

Głodnaaaaaaaaa Głodna;( Głodnaaaaaaaaaaaaaaaaa;(

Byłam na zakupach dietkowych z moim mężem: Nie podoba mu sie strasznie całe to moje odchudzanie i chodził za mna po supermarkecie jak cień:/ ale kupiłam wafle ryżowe(bedę je jadła zamist chleba, lubie sobie robic z nich takie fajne kanapeczki:P) jogurty, mleko odtłuszczone, musli i do dziełą!! ja nie wiem normalnie to jest dobre. ale jak mam świadomość że nie moge jeść czegoś to mi to nie smakuje bo chciałabym akurat to co zabronione..:P Oby jutro poszło lepiej:) Kuoiłam sobie dziś jakies kosmetyki :P tak na poprawę nastroju:P

jak to poległas?? Co sie stało?? Jeden grzeszek jeszcze niczego nie przekresla:):)

:):) Zwinnnaa--> w grudniu ładnie schudłam, nie jadłam tylko po 17. Wszytsko było lekkie nie smażone , zero margaryny itp, słodyczy tez wcale i tak przez 6 tygodni schudłamtak że spodnie leciały mi z tyłka. wróciła jednak do starych nawyków i waga HOP do góry;( Czasem mysle że taki juz mój los.. raz gruba raz troche mniej gruba:P ale chce to wreszcie zmienic:/;/!!

to wyzej to ja --> Amalta:P literka mi sie wkreciła niepotrzebna:P