hoga

Ida,dieta mono jest niezdrowa.Wracam do makro. Marzena,usmialam się.Byly młodsze panie,ale ja uwielbiam starsze ,bo kazda ma swoja opowieść.

Ida,malzonek bardzo dobrze przyjal mój wyjazd na rekonwalestencje,ale poszlam za ciosem i powiedziałam,ze mam w planach podróż do Indii

przyrzadzać

Ida,obrazki ,swieczki i inne takie ,wiec czemuz nie tiszerty-dzis wszystko na sprzedaż, nawet godlo Polski .Tez mam takie podejście jak Ty tylko,ze ja ateusz.Ale taki spokojny,usadzony,nie wojujący.

Szarotka,podobnie jak i Marzena mamy podobne parametry

przestraszliwe mam paznokcie u rak mimo bardciekawa efektow.zo zdrowej diety bogatej w kwasy omega-3.Nic nie dalo lakierowanie odzywkami 6-w jednym.Sklejalo plytke,ale nie rosly i nie regenerowaly się.Od dzisiaj ojejek rycynus...jestem ciekawa efektow.

Berbla,ja czwarty raz rzucam i za każdym razem jest to dobra decyzja:)W sumie to jakiej 10 lat niepalenia się zebralo na 20 palenia. Fasola to jak najbardziej bialko.

Marzena,ja tez ostatnio kupny,ale nieduzo-lyzeczka+ lyzeczka jogurtu greckiego na miske surówki kapuścianej do obiadu. Berbla,ja od prawie 3 miechow nie pale i jest mi z tym dobrze:)

Witam! kobietki-bardzo dziekuje za zyczenia powrotu do zdrowia! Lenka,nigdzie nie wyczytałam ,żeby ostropest zaszkodzil.Przyznam,ze sama nie wiem jak juz go uzytkowac,bo przyjmuje 2 lyzeczki siemienia lnianego zmielonego,jak dodam 2 ostropestu to będzie za dużo błonnika.Mozna zrobić napar z lyzeczki mielonego na szklanke wody/pic 2 razy dziennie.

Ajena-patrz co napisala Marzena.Ja cwicze miesien czterogłowy uda,bo będzie mi trzymal kolano do czasu rekonstrukcji wiazadel i po niej tez się przyda.

mam nadzieje,ze wroci na topic

tak się ostatnio naczytałam tych wszystkich blogow,forum,ale oplacilo się-na klimakterium,a i dla urody 2 lyzeczki swiezo mielonego siemienia lnianego -ja dodaje do owsianki. A gdzie jest Lenka?Dzieki niej odkryłam ostropest.

no i tak sobie wyszczekałam wcześniej ,ze wrzesień będzie pod znakiem eskulapa.

Ajena,mam nadzieje,ze nie mam

a we wtorek ide na USG piersi-1,5 miesiąca czekalam

Witajcie stare babki i nowa Zołzo!Hoga marnie skonczyla w sobote,bo wychodząc spod prysznica, posliznawszy się obila i pewnie trochę skrecila kolano.Boli do dzisiaj,ale myslalam,ze będzie gorzej.Basen pewnie od jutra da się wdrozyc,ale kije poczekają do polowy miesiąca.

stronke 24 zaczelam;)

to ja ,zdjecie z 2007 ,ale dużo się nie zmienilo-tam ufarbowalam wlosy.

jest!

jeszcze raz hoga

:)

susz kupilam

Lenka,jezowka na przeziębienie-jak się zaczyna cos dziac to w pore zaaplikowane przerywa. No faktycznie tych herbatek nagromadzilas. Ja zaczelam pic szalwie 2xdziennie-ponoc lagodzi wary. Postanowilam,ze wytrwam do 23 września na USG darmowe,a ta stowe wlicze w koszty dentysty.Ot,taka praktyczna jestem;)

Witajcie! Lenka,czystek tez zamowilam i jezowke purpurowa . Marzena ,myślisz ze z allegro ostropest będzie zly?Zmartwilas mnie trochę,ale facet ma 100% pozytywow. Aga,ruch jak najbardziej-pisałam, ze 3 razy w tyg jestem na basenie,a od września dojda poranne kije i wieczorny pilates albo joga(zobaczę z czego będą zajecia w klubie).Greya nie czytałam,ostatnio przerabiam kryminaly Charlotte Link,a w kolejce Camilla Lackberg. No i dobra wiadomość-dzisiaj na wadze 66,4 wiec spada...w zolwim tempie,ale spada.Da się rzucic palenie ,przechodzić klimakterium i nie tyc?Da się! Kosciowa,Kuharka gdzie jesteście? Mialam dalej utrwalac opaleniznę,ale powiedziałam glosno i zachmurzyło się niestety:( Ide nastawić buraki na zakwas do picia. Milego łykenda!

Marzena,zdaje mi się,ze podle mało zaplacilam za ten kilogram-12 ZL chyba,ale ze nie jestem swinia tylko solidarna kolezanka z topiku to podesle linka.