efcia-konefcia

dziewczyny jestem chyba już mnie nikt nie pamięta........ jutro poczytam wszystko co napisałyście jak mnie nie było,chyba zajmie mi to ze 2 dni.......hehehehe kurde bele nie wiem co pisać......to do jutra,może mi wena wróci pozdro i dla wszystkich moich kochanych dziewczynek

ja się tylko przywitam,na więcej dzisiaj nie mam czasu wróciłam na forum mam ndzieję że teraz to już będę codziennie kochane dziewczyny jak dobrze ,że ekipa robi się silna.......... do dzieła,no ja to szczególnie powinnam bo póki co to mam dosyć siebie i całego mojego wielkiego cielska........uuuuuuuufffffffffff buziaki dla wszystkich i każdej z osobna papatki!!!!!!!!!

hej dziewczyny ja też zaliczyłam chorobę,a raczej zaliczam.........w wyrku nie da rady poleżeć............szkoda!!!!!!!! jestem taka gruba,że patrzać na siebie nie mogę........błeeeeeeeeeee

Aisha no co ty.........to nie ja!!!!!!!!!! tak właśnie myślę,że to spotkanie powinno mi dużo dać muszę zrobić badania tzn.cholesterol,trójglicerydy i cukier zobaczymy.......ale to dopiero za 1,5 mc.......póki co będę żyła tym,że mam wizytę i kto wie może na spotkanie pojadę deczko lżejsza........ Tobie zazdroszczę na serio że tak potrafisz to wszystko w sobie poukładać i leci z ciebie na maxa!!!!!!! na dzisiaj to tyle,spadam bo zaraz przyjdzie Pit z pracy i będziemy się odchudzać.........mam nadzieję buziaczki Aisha........trzymaj się cieplutko!!!!!!! do miłego

cześć dziewczyny pozdrowienia dla wszystkich,tak sobie czytam czytam jak Wam to dietkowanie idzie ,no no.......Aisha to jest niesamowite jak te Twoje kilogramy lecą........też tak chcę mnie to w tym szpitalu faszerowali sterydami no i popuchłam leciutko,szyja jakbym miała ze 120kg......śmiesznie wyglądałam..... tzn teraz to się już z tego śmieję ale wtedy nie było mi do śmiechu już tak mi się fajnie schudło do 68kg a tu ciach i napompowali mnie znów na 73kg.........tak mi żle nie macie pojęcia jak bardzo mnie to boli i denerwuje,ale najważniejsze że prądy,basen i masaże dają efekty dzięki za miłe słówka dziewczyny,jesteście kochane staram się bardzo ograniczać jedzenie,tzn słodycze ale u mnie w domu to ciężko bo codziennie reszta musi mieć podwieczorek więc zawsze muszę coś kupić......póki co 3 dzień bez słodyczy to chyba faktycznie tak jest,że musi przyjść ten właściwy dzień i wtedy się wie że od dzisiaj koniec i zabieram się za siebie kto wie smerfa może jutro z ranka tak właśnie mi się stanie..........hehehehe pozdrawiam i dam znać.......trzymajcie kciuki p.s. ja też lubięęęęęęę marcepana(ale tylko wersja niemiecka)

Musiaczek kiedyś brałam Cilest,a teraz jakąś nowość Yasmin ginekolorzka powiedziała,że podobno nawet powoduje spadek wagi..........ciekawe u kogo????? ale to tak jest jednym służą,innym nie........ale co do pory to ja zawsze biorę z rańca,może też powinnam wieczorkiem ?????

Anku wasa jest pyyyyyyychotka,ja ją chrupię jak mam głóg...... ;-) a tak poważnie to jest bardzo zdrowa,tak mi powiedziała kiedyś dietetyczka........tylko nie żytnie,co jest podobne do wafli ryżowych,najlepiej to 3 zboża,czy ziarna nie pamiętam bużka

cześć dziewczynki mam troszkę czasu to sobie czytam kafeterię i niektóre wpisy to mnie tak śmieszą,że szok........lubię czytać te tematy na uczuciach Musiaczek ja tak właśnie podejrzewałam,że to ta dietka plaż południowych............ale jestem w ciężkim szoku że tylko 1 kg schudłaś,bo ja chciałam od jutra ją zacząć........i co teraz??????? perespektywa 1 kg na 2 tyg mnie chyba nie cieszy........ale może spróbuję a co mi szkodzi,ile wytrzymam to wytrzymam.....tylko co ja bez tego chleba zrobię to nie wiem,widzicie jaka ja durna jestem,już się martwię że o chlebie będę myśleć..........chyba lepiej by było przejść na 1000kcal to można sobie pozwolić na ciemny chlebek na śniadanko........no przemyślę to dzisiaj wieczorkiem przy piwku........hehehehe do juterka dziewczynki Margo moja mama była w tamtym roku w Turcji,a teściowa miesiąc temu.......popytam je dokładnie co i jak i Ci napiszę

Anku------> ty chyba cierpisz na bezsenność!!!!!!!!!!! co do szkolnych przyjażni to bywa różnie,wiem po sobie miałam przyjaciółkę z którą 5 lat w technikum chemicznym się przyjażniłam,potem 2 lata studiów na farmacji byłyśmy razem(ona zrezygnowała) a teraz mnie na ulicy nie poznaje.........inna sprawa,że jakiś rok to już jej nie widziałam,ale czasami dowiadujesz się czegoś w co ciężko uwierzyć,tylko dlaczego ma się do mnie nie odzywać..........może jej wstyd że pracowała w Skodzie i skubnęła tygodniowy utarg za który kupiła sobie mieszkanie,że ją za to wywalili dyscyplinarnie z roboty(musiała oczywiście to oddać),że nie mając za bardzo za co utrzymać tego mieszkania i oddawać kasy pracowała w agencji,że się ogólnie niezbyt dobrze prowadzała.... tylko że to chyba nie jest moja wina,że tak się życie różnie układa i nie powód żeby się odwracać na ulicy i mimo (kiedyś) moich prób pogadania z nią........słyszę......sorki chyba się pomyliłaś bo my się nie znamy.......i co ty na to?????? z jednej strony mi jej szkoda,a z drugie to niekoniecznie bo sama sobie zgotowała ten los.......za który teraz jej wstyd....albo....... ************************************************************************************ Maryśka ale Ci fajnie że nie czujesz głodu,ja bez tego chleba to się czuję qurde niedojedzona jakaś ale mam nadzieję,że koło poniedziałku to już zapomnę o jego istnieniu,,,,,, Margo z Ciebie to szalonka kobitka,serio jesteś debeściara!!!!!!!!!

Marguś ale to co sałatki też nie mogę czy chodziło ci o ketchup,musztardę jakieś dipy????

jeszcze jedno i spadam.......... ta dietka by mi pasowała bo podobnie jem w ciągu dnia,tylko kabanoski czasami się podwiną ;-)

Marguś ta dietka to chyba z kosmosu co???????? 15kg w 3 tygodnie.......no no chciałoby się,jakbym tyle schudła to by było już poniżej 60kg i byłabym najszczęśliwsza na świecie tyle to chyba mogą schudnąć laski co ważą ponad 100kg bo wtedy jest z czego szybko zrzucić..........ale kto wie,może warto spróbować.......

nooooooooo dziewczynki jestem szczęśliwa,że tak ładnie zapisałyście stronkę aż mi się mordka uśmiechnęła Musiaczek Ty musisz zmienić towarzystwo na normalne laski a nie tylko modelki co nic nie jedzą i cię do dołu wpędzają ;-) ja póki co napadu nie miałam,dzisiaj wywaliłam do kosza płatki których gódzia nie lubi,bo się obawiam że jakby mnie co tknęło to mogłabym się na nie skusić........a po co........ zapobiegliwa jestem jutro grila robimy w dosyć dużym towarzystwie więc znów bedą kiełbaski,karkóweczka itd. a ja bidna co mam patrzeć????????? zjem sobie jaką chudziutką kiełbaskę i tyle,a no i sałatki dużo zrobię to się zapcham i mnie nie ruszy jak będą szamać pieczony chlebuś z masełkiem czosnkowym........ uffffffffffffff jak goraco,ja z dnia na dzień stwierdzam że nienawidzę takich upałów,podziwiam Was że możecie leżeć na plaży i nic Was nie rusza,ja to się chowam zawsze w cieniu.....ale to dziwne że do solarium lubię chodzić.....bez sensu no nie????? pozdrawiam dziewczynki miłego dnia

dziewczynki tzn. Margo i Musiaczek!!!!!!!!!!!!!!! miejmy nadzieję,że szybko reszta wróci z urlopów bo póki co smutno u nas ...................... ja póki co się trzymam waszych zaleceń,wczorja nic innego co wskazane nie zjadłam,no tyle że ryba była pieczona a nie gotowana przetrwałam dzień na nektarynie,kefirze,2 kawałkach ryby z sałatką,wieczorkiem jeszcze raz kefir.......męczy mnie chlebuś jak robię dla rodzinki a to śniadanko,a to kolacyjkę..........że też to cholerstwo tak pachnie!!!!!!!!!!!!!! ale nie poddam się trzymajcie się laski i miłego dnia,ja zaraz z maluchami na działeczkę spadam może opalę trochę moje ciałko córki młynarza.....jestem taka blada że szoczek.........

no dziewczynki moje kochane w końcu ktoś coś napisał!!!!!!!!! Margo czekam na fotki od Ciebie,powieszę sobie na lodówce chyba bo Twoje odchudzanie jest dla mnie przykładem.......... no się cholera powstrzymać wieczorkiem nie mogę od chłodniutkiego redd`sika malinowego po upalnym dniu.........pocieszające (choć w małym stopniu) jest to że waga stoi.......dół już zakopałam,ale pojawia się co wejdę na wagę.......staram się nie przejmować :-) musiaczek lody są pychotka ale jak dla mnie to wogóle nie chłodzą.... mnie to się jeszcze bardzioej chce pić,jak wsunę lodzika ;-) Anku sama mi ostatnio pisałaś,żeby nie tak ostro.........spoko miej to w tyle,nie ma się co przejmować w końcu z naszego topiku to ja jestem najgrubsza i najmniej skuteczna w dietkowaniu......... miłego dnia dziewczyny........znowu upał ja pierd.........