aniseed

hej oj minęlo spooro czasu. u mnei sie trochę pozmieniało. w ogóle w tym roku się sporo dziwnych rzeczy wydarzylo w moim zyciu, fajnych i mniej fajnych :( przeprpwadzilam sie do stolicy kilka miechów temu i ten klimat mi nie sluzy :( zwlaszcza ta obrzydliwa woda:( troche mi trawienie nawalilo i kilka kg przybyło. nie mam tez czasu, zeby tak codziennie cwiczyc, bo pozno z pracy wracam, do tego totalnie wypompowana ale staram se chociaz porozciągac troche ciało i robic jakies brzuszki itp. mi niestetety wszystko odklada sie na brzuchu :( buuuu kooooszmar!!!! chciałam kupic karnet na fitness ale cena mnie przeraza:( musze sie jednak wziac za siebie i więcej cwiczyc, bo musze zrzucic, to cos, co sie zgromadziło na brzuchu :( :( Yasmin :D jak tam corcia???? mówi już cos??? ja lece teraz poodpoczywac troche, bo dopiero z zajęc wrócilam ppapapa

hejka jasne, ze pamiętamy :D :D :D

Ckaka:) jesli masz tyle pieniązkow to przejdz sie po sklepach sportowych, jesli masz taka mozliwosc:) ale wybrany przez Ciebie sprzęt jest ok. jak ja szukałam swojego to przeglądałam modele z większym kołem zamachowym, bo na takich sie po prostu lepiej cwiczy. ja swoj sprzet kupilam na allegro, bo innej mozliwosci nie mialam. od sierpnia zeszlego roku cwicze codziennie i nie wyobrazam sobie dnia bez orbitka:) ja mam taki sprzęt http://allegro.pl/item283502744_wielki_orbitrek_elektromagnetyczny_buffalo.html

nudze sie wiec cos jeszcze napisze... postanowilam do swiąt nie tykac nic słodkiego:) zadnych placuszków, itp. Poza tym na tydzień przed świętami jakies lekkie oczyszczanie organizmu sokami i kefirami zrobię, żeby było miejsce na placuszki:P oglądacie moze na tvn o 11:30 how clean is ur house??? o masakra!! co ludzie zapuszczone mieszkania mają!! malo co nie zwymiotowałam podczas oglądania tego programu...bleeee....ja pierdykam, jak w takim chlewie mozna mieszkac?! ze facetowi sie w domu sprzątac nei chce, to bym jeszcze zrozumiała...ale babom??? o fuuuj fuuuj! ja bym sie wstydzila takie mieszkanie w telewizji pokazac:O:O

ja mam gdzies probke jedwabiu hydrolizowanego, czy jakos tak ale jeszcze nie uzywalam go....hehe a wlosy mam nieokielznane, bo sa geste i lekko podkrecone...ale jakos nie chce mi sie nad nimi pracowac:P hehe ja mam taki abgymnic w domu:) kupilam go z 6 lat temu w jakims tvmarkecie i kiedys uzywalam ale teraz mi sie nie chce:P wole moj masazer:P

heheh bylam grzeczna, az za bardzo....potulna jak baranek ;););):P mamusia to by mi pewnie kupila kolejna pizamke :D :D :D :D :D a ja chce co innego.... ide sie masowac, bo sobie masazer elektryczny kupilismy i teraz sie codziennie namietnie masuje..

Asia:) o matko..co to za paskudztwo??? candida??? czy cos w tym stylu??? lykaj dodatkowo cos oslonowego! Mysia:) no hehehe...sama sobie kupie, bo nie mam nikogo kto by mogl mi cos kupic :o u Was tez taki piekny snieg?? ja sie ciesze jak glupia, bo zima to moja ulubiona pora roku :P:P uwielbiam snieg:) weeheee mileg dnia...

kuleczka:)a to chyba fajny temat, nie??? ja sie meczyłam nad napisaniem programu komputerowego :/ ale było minęło... ale z checia poszłabym na jakies studiajeszcze...szkoda tylko, ze podyplomowe sa tak koszmarnie drogie:( crazy:) gratuluje spadku wagi:) ja bym znowu chciała ujrzec 5 na poczatku:) ale w zime jakos ciezko mi waga spada:( a do tego jeszcze w domu siedze calymi dnami [pomijajac spacerki z psem]... dobrze, ze chociaz pogimnastykowac sie lubie:) w przeciwnym razie przyroslabym chyba do komputera i wygladala jak beczka piwa:P

hej ja sobie dzisiaj troche pogłoduję:) zobaczymy ile wytrzymam:P przezostatnie dwa dni miałam początki grypy jelitowej więc ledwo co jadłam:) na szczescie nic mi nie jest ale dzisiaj nie mam zamiaru rzucac sie na jedzenie:) paskudna ta pogoda bleee bleee bleee...ja ciagle zukam pracy i juz mnie to siedzenie w domu dobija maxymalnie:( w depresje wpadam:(

jak to nikt? ja sie wpisywałam i cisza ciiisza ciiisza...:( babki gdzie jestescie???? ja sie dzisiaj tak fatalnie czuje, ze nie moge nic jesc, rano tylko troszke zjdalam i do konca dnia poszcze.... ide zaraz pocwiczyc, a pozniej bede ogladac u can dance:D :D :D pa

witajcie:) crazy:)ja nabardziej nie lubie wykonywac ciwczen na brzuch:( ale robie tak co drugi dzien 100-2000 spiec brzucha, do tego kręce nie mniej niz 15 min na hulahopie, poza tym orbitrek i spacery...kiedys biegałam ale ostatnio mi sie nie chce:( staram sie tez chodzic z wciagnietym brzuchem, zeby wzmocnic miesnie:) skakanka tez jest dobra ale ja niestety nie moge skakac, nei wiem co mi jest ale jakos zle sie czuje jak skacze:( z rozmiarami spodni jest roznie, ja mam dwie pary spodni o rozmiarze 32 i jedne na mnie wisza, a drugie sa w sam raz:P ja sie moge pouczyc matematyki:D :D :D :D :D pozdrawiam...zmykam spalac kalorie z pieskiem do lasu :P

Witam miłe panie:) przeczytałam wszystkie wpisy wiec moge się odezwac...:P Agutex:) ja tez poprosze o foteczki coriander@o2.pl Asia:) ja tez troche przytyłam:( teraz jak nie miałam kompa to i tak nic nie robiłam ciekawego, snułam sie po mieszkaniu jak smród po gaciach:( nawet nie miałam gdzie pracy szukac:( blee cały miesiac w plecy. musze znowu sie wziac za siebie:P bo tez czuje ze w biodrach przybyło i brzuszek sie powiekszyl:( buuu ten brzuch jest moja najwieksza bolącza:(:) na popękane rączki najlepsza bedzie oliwa z oliwek:) mocz w podgrzanej rączki albo zrób sobie maść nagietkową:) ja taka zrobiłam, bo mam obrzydliwie suche dłonie, jak papier ścierny, zadne kremy na nie nie działay, a ta maść spisuje sie dobrze:) przepis znalazłam w Tinie:D garśc kwiatków nagietka zalewa się oliwa z oliwek i podgrzewa, pozniej odcedza kwiatuszki i dodaje do oliwy wosk pszczeli, na koniec mozna dodac kilka kropel olejku melisowego:) ja troche za dluzo gotowałam nagietek i nie za pieknie pachnie mi ta masc ale wazne, ze działanie jest dobre:) szybko sie wchłania wiec nie ma problemu z tlustymi dłonmi:) Mysia:) ta ostatnia sukienka tez mi sie bardzo podoba:) ja tam wole takie proste i skromne sukienki, a studniowka to nie bal przebierancow:) trzeba wyglądac ładnie ale z klasa:) jeśli chodzi o hydrokolonoterapie, to ja to tosowałam ale w warunkach domowych:) bardzo fajna sprawa na oczyszczanie jelit ze złogów:) wiadomo, ze waga spada, bo to co nosimy w jelitach, sporo wazy:P ale mozna szok przeżyć ile tego wyłazi jak się oczyszcza jelita:) Emiska:) jakby co, to z matmy moge w czyms pomoc:P moze cos jeszcze pamietam z LO:P ja bym Ci radziła jesc odrobine więcej i nie czesciej niz co 2-3 godziny! organizm musi najpierw strawic to co zjadłaś wczesniej:) białka chyba sie trawia 3 godziny, wegle tez jakoś tak [musze doczytac, bo zapomniałam].....a owoce okolo 30 minut:) rybka jest jak najbardziej wskazana:) ja najbardziej lubie taka uduszoną w warzywach z masą zielonej pietruszki:) no i nie cwicz tak czesto brzuszkow, bo to Ci niewiele pomoze:) tak co dwa dni będzie lepiej:) aby sie uchronic przed przeziebieniem polecam herbatki z dzikiej rozy:) bo ona zawiera mase witaminy C i jest pyszna:) ja narwałam w lesie i sbie robie na noc w termose taka herbatke i pije przez caly kolejny dzien:) mniam mniam:) Emiska powinnas jesc duzo pietruchy zielonej i mozesz zaczac pic wode z melasa [do kupienia w slepach ze zdrowa zywnoscia] bo ona tez zawiera sporo zelaza, do tego wapn, magnez, fosfor, potas:) i zrezygnowałabym na Twoim miejscu z kawy, bo ona magnez wypłukuje:) nie masz skurczy łydek???? lepiej pic zielona herbate albo wode z cytryna niz kawe:) ja akurat kawy nie lubie, no chyba, ze zbozowa:P ja tez teraz wzmacniam wlosy, wyciskam sok z czarnej rzepy i wsmarowuje w skore głowy:) smród okropny, pali w głowe jak diabli ale działanie super:) ja mam dosc geste włosy ale zawsze mogą być jeszcze lepsze ładniejsze:) przynajmniej bede sobie nimi mogła gebe przysłonic:) poza tym zainspirowana fotkami Mysi postanowiłam je zapuszczac:) ot, chce miec takie długie:D :D :D pochwale sie jeszcze, ze ojciec kupil masażer w biedronce:) i nawet dobry w działaniu jest:) masuje nim tyłek, uda i brzuchol:) mam nadzieje, ze cos pomoze:P zebym przez zime wiecej nie przytyła:) Emiska:) pytalas sie o zerek topiony:) hmm niebardzo wiem, co doradzic:) nei jadam tego, bo tam sporo w skladzie roznch dziwnych rzeczy jest:) yasmin kiedyś pisała, ze od sera zóltego robi sie cellulitis ale nei wiem na ile to prawda:) w kazdym badz razie, ja tam bardzo ograniczam ser, bo jakos nie specjalnie mi sluzy.... aaa wiecie co tam u Yasmin??? urodzila juz czy nie??? jako tak na teraz miala termin:) no to chyba tyle co miałam do powiedzenia:) ide z psem na spacer, bo sie ciemno robi, a w takich ciemnościach po lesie troche kiepsko się spaceruje.....w dodatku jestem krótkowidzem...i boje sie coby w jakies drzewo nie wejśc ;););) :P:P papapa

hej:) juz mam kompa w domu, poczytam zaraz Wasze posty i się odezwę:)

hej ja tylko na sekundke komp mi wysiadl i nie mam dostepu do netu:( jak mi go naprawia w koncu, to do Was wroce:( juz chodze po scianach, bo od dwoch tygodni nie mam mojego malenstwa w domku buuuuuuuuuuu.... pozdrawiam

Mysia:) nie ogladam tej telenoweli ale popatrze w necie na zdjecia:) zreszta Ty masz piekne długie włosy, wiec nawet jakbys takie zostawiła, to tez byś ładnie wyglądała:) Emiska:) uważaj na takie herbatki:D nie kupuj takich, ktore zawieraja senes, bo on przy nadmiernym spozyciu rozleniwia jelita, powoduje krwawienia i takie tam:) ide wyciska.ć sok z czarnej rzepy [fuj jak to śmierdzi!] na polepszenie kondycji włosów:P...

Mysia:) nom...jeszcze dodam, ze nie chciałabym miec takiego megamixu różnych syfów w żoladku:) najedza sie fastfoodów, potem czipsów i popiją to cocacola:) na pewno im sie stluszcza wątroba a jelita są oblepione swinstwem ktore pozostaje po zjedzeniu herbatnikow i innych ciasteczek:P ja wiem, ze mozna byc chudym a obrosnietym tluszczem. mialam taka kolezanke na studiach:) baba z aerobiku zawsze mowiła...no i co z tego, ze chuda, jak tluszcz ma wszedzie...mimo, ze nogi chude, to jak sie dotknelo czuc bylo, ze sa obrosniete tluszczem, tylek to samo...zero miesni:P w dodatku pasozyty strasznie uwielbiaja slodkosci:P ja tam wole jesct tak jak jem i nie brakuje mi zadnych slodkosci, itp. poza tym po dluzszej przerwie od nadmiaru cukru i soli lepiej wyczuwa sie smak potraw:) i juz sie nie mowi, ze cos nie ma smaku, jest mdle:) Asia:) byliscie juz na siłowni??? ok lece ogladac prison break:P

emiska:) wez no czytaj etykiety produktow:) to ze reklamuja cos jako light albo fitness wcale nie oznacza, ze jedzac to schudniesz. to tylko czysty chwyt marketingowy! ja tam jadam grzanki...a czasem zrobie sobie z serem a czasem z miodem...jem to co lubie i to na co mam ochote:) sniadanie mozna zjesc obfitsze bo je w ciagu dnia mozna spalic:) poza tym musisz rano byc pelna energii i od rana dzialac na wysokich obrotch:) zebys nie siedziala na lekcjach i myslala o tym coby tu zjesc, bo w brzuchu burczy:) wiesz, niekoniecznie musisz wykonywac w domku cwiczenia, typu brzuszki, jakies sklony, hulahop, itp. wystarczy nawet dluzszy spacer :) wazne zeby sie w ciagu dnia choc troche poruszac i podniesc puls:) a w jaki sposob to zrobisz, to juz zalezy od ciebie:) nawetjak na jakis czas wyskoczysz do jakiegos klubu na disco, to tez dobrze:) w tancu sie strasznie duzo kalorii spala:) ja tam zawsze jak ide sobie popic, to musze sie wytanczyc, zeby spalic te puste kalorie z piwka:P Asia:) a ja siedze w domui cos mnie trafia...siedze...albo przed tv, albo przed kompem i mi tylko D...rosnie:( :(:(:(:( dwa razy na dzien tylko wyskocze z psem i pocwicze rano i wiczorkiem na orbitku...ale to malo, dla mnie malo, bo jak wczesniej mowilam, od razu u mnie widac przyrost wagi:( buuuu Zła:) no i jak tam na studiach???? na razie nie panikuj, czasem moze sie wydawac, ze egzamin jest nie do przejscia, a tu pyk 5 w indexie:P mialam tak z termodynamika i wymianą ciepła:D facet nas caly semestr straszyl, ze on nie bedzie wypuszczal niedouczonych inzynierow blablabla...ze na zaliczenie musimy wszystko umiec blablabla...a jak przyszlo co do czego, to sobie wszystko pieknie sciagnelam i prawie 100 pkt dostalam:P kazdy panikowal przed zaliczeniem...a pozniej sie z tego smialismy. na 5 roku facet z fizy zrobil niezly pogrom. Zera stawial za sciaganie, wstawial ndst do indexu....uwalał po 70% osob z grup... ludzie od stycznia do maja zdawali fizyke! a teraz to jest tylko takie smieszne wspomnienie:) takich przykladow moglabym mnozyć i mnozyc..... GRUNT to WIERZYĆ w SIEBIE!!! przed podejsciem do examu nie zakladac, ze sie go nie zda!!!!!!!!! a ze wsrod wykladowcow zdarzaja sie taborety....to juz inna bajka! ale wszystko jest do przezycia!!!! NIE MA RZECZY NIEMOZLIWYCH! :D :D :D :D :D i tak jak Ci mowilam przed matura....MATURA to PIKUS!!! w porownaniu z tym, co sie czasem bedzie trzeba nauczyc na sesje:) zreszta ja tu widze, ze Wy to pilne uczennice jestescie, od początku semestru sie duzo uczycie...a ja przez pierwszy semestr w 4 klasie obijałam sie, po przyjsciu ze szkoly sobie lulałam:) uczyc mi sie nie chcialo...tyle o ile...cos tam przeczytalam z geografii i jak baba robila nam spry z polskiego.....a tak to olewka...jakos tak mi sie nie chcialo, pewnie dlatego ze wtedy bylam chora i strasznie przytylam:( buuuu bylo minelo! emiska:) chlopi Ci sie nie podobaja??? ja tam przeczytalam wszystkie tomy jednym tchem, tak samo jak nad niemnem!!! i to bylo bardzo dziwne, bo ja nienawidzilam czytac zadnych innych lektur! najglupsze ksiazki, jak dla mnie, byly ze sredniowiecza i XXlecia miedzywojennego bleee bleeee bleeeeee.....zreszta nie wiem jaki wy macie teraz program nauczania...ale mysmy takie rozne badziewia omawiali:P pozdrawiam

hej bylam wczoraj w krakowie wiec nie miałam jak pisac:P Asia ja mam skłonności do zaokraglania sie tu i tam, do tego mam niedoczynność tarczycy wiec musze uważać na to co jem i jak ćwicze. jak cos sobie pofolguje to od razu mi idzie w biodra i brzuch:( buuuu mam taka koleżanke, która obżera się słodyczami, czipsami, nawet po 21 potrafi zjeśc frytki albo koło północy ziemniaki duszone z boczkiem (!!) i jest sucha jak patyk! takim to dobrze! jak ja bym jadła tak jak ona, to bym wyglądała jak wieloryb:( :( :( :( :( :( :( :( jakie to niesprawiedliwe buuuu

takie musli z torebki, typu fitness albo cos w tym stylu ma maaaase cukru wiec zdrowe nie jest. lepiej samemu je zrobic:) ja zalewam wieczorem platki owsiane, rano dodaje rodzynki, otreby, sezam i siemie lniane:) pyyycha:)

hej zła:) a tam, nie gadaj glupot. postudiujesz troche, to sie przekonasz, czy studia sa dla Ciebie czy nie:) wytrzymaj chociaz do pierwszej sesji:) zawsze mozna zmenic kierunek, itp. w kazdzym badz razie korzystaj z zycia studenckiego ile mozesz:P Asia:) ale fajna puchata sniezynka:D hihi posciskałabym z chęcia takiego kociaka:) u mnhei dzisiaj piekna pogoda, a ja siedze w chacie i sie nudze:( za sprzątanie sie musze wziąć:] pa

emiska:) no alkohol nie jest wskazany, bo jest strasznie kaloryczny:) no ale od czasu do czasu mozna wyskoczyc i sobie popic, byle nie za czesto:) ja tez czasem wyjde sie gdzies zabawić i popije troche:).... pytasz sie mnie czy bedzie zle? hmmm co nawyzej bedziesz miala na drugi dzien kaca:P

gagusia:) wez nie przesadzaj, szczuplutka jestes. po prostu mi rece opadaja jak czytam takie rzeczy, wszystkie po wyzej 170 chca wazyc 50 kg....to sie robi doslownie chore... :/ masz 15 lat, jestes bardzo mloda, figure masz ok wiec nie rozumiem po co bys sie miala odchudzac??? chyba, ze chce miec anoreksje:) no albo sie baaardzo modelingiem interesujesz..... jedyne co mozesz robic, to cwiczyc, zeby miec jedrne cialo:) Asia:) to czekam na foteczke:) taki fajny puchaty ten Wasz kotek:) ja tez miałam takigo puchate ale był taki róznokolorowy z białym krawacikiem:) pa

hej:) Asia: witaj witaj czemu tak dlugo Cie nie bylo??? ale masz slicznego kiciunia:) ja tez kiedys mialam kotka:) prawie dwa lata:) ale maly zdrajca uciekl na panienki i juz nie wrócił:( płakałam jak małe dziecko ze dwa tygodnie:(:( nie smrodzi Wam w domku??? ja zaraz ide pocwiczyc...bo si enudze:( jestem na etapie szukania pracy ....bleeee pozdrawiam

nie no tak fatalnie to sie nie czuje:) spokojnie moge biegac, skakac i smigac na orbitku:) ja wlasnie od siedzenia przy kompie mam czesto czerwone i spuchniete oczy:) ale swietlik mi pomaga, nie mniej jednak musze sie udac do okulisty, bo chyba znowu mam zapalenie spojówek :( wrrrr pytałas sie o soki...mozesz pisc ale najlepiej warzywne i wyciskane w domu a nie takie pełne chemii z kartonu:D co ty sie tak uczysz duzo????? kurde ja sie w klasie maturalnej nie przemeczalam za bardzo:) zreszta matematyke zdawalam, wiec nie mialam za duzo nauki:P tyle, co z polskiego :P ide cwiczyc... :D pa

taki masażerek max 15 zł kosztuje:) fajna sprawa, bo uędrnia skóre i poprawia krążenie:) na allegro sa takie fajne mechaniczne:) moze kiedyś się skusze, jak w końcu znajdę prace i odłożę troche pieniędzy :P mam na myśli coś takiego -> http://allegro.pl/item243458208__masazer_antycelulitis_mg1001_fv_trans_0_zl.html chyba bym sie masowała cały dzień :D :D :D :D :D :D ja też idę sprzątać:) ale najpierw pójdę pospacerować z bestią p olesie, bo taka piękna pogoda dzisiaj, więc nie ma co marnowac czas na siedzenie przy kompie :) Do Asi napisałam kilka dni temu, moze gdzieś wyjechała....hmmm???? ale miejmy nadzieję, że wróci do nas :D ciao